体育教学不仅要增强学生的身体素质，更要培养学生的意志品质，从而达到健康发展的目的。在体育教学过程中，老师要注重学生的身体和心理发展，采用个性化的教学方式，在课堂上多与学生进行沟通，听取他们有益的意见，从而促进他们的积极参与，使他们爱上运动，在欢乐中增强体质。

一、初中体育课堂教学有效性理解

中学体育课堂有效教学自身要以关注教学目的为核心，才能真正做到“教”和“学”。初中体育教学应该在达到教学目的和任务的基础上，积极地进行有成效的教学实践。老师们要充分理解教学活动和学生自主学习之间的内在联系，在教学过程中要根据实际情况做出相应的调整，使教学目标能根据相关的国家教育政策和课堂进度计划来实现。在体育教学中，教师是惟一的指导者，要注意选择最优的教学方式，在全面实现体育教学目的的同时，让大多数的学生在育健康的知识、技能、情感、态度、价值观等各个方面都有一个全面的发展。

二、初中体育课堂教学所存在的问题

（一）体育教学内容陈旧，项目开设不全面

目前，中国教育部门已经颁布了一系列的改革文件来指导初中体育教学的改革。但是，在初中体育教学中，基本的身体锻炼，如跑步，跳绳，仰卧起坐等。近些年来，学校的教学还存在着一定的“形式主义”，大部分体育老师都认为，只要自己不犯错误，学生不出问题，那就万事大吉，这就很容易造成体育教学内容的创新。同时初中生对体育学科的兴趣表现出明显的不稳定性，初中里的男学生和女学生的兴趣爱好不同，体育课堂有着一定的差异性，有的学生对篮球、乒乓球、羽毛球等球类运动感兴趣，有的同学喜欢跑步、武术等运动，还有女同学喜欢健美操等之类的运动项目。当地的习俗体育运动也引起了初中的学生喜爱，例如舞龙、舞狮等，他们每逢过节都会到每一户人家门前采青，如果可以开展舞龙、舞狮课程学生们的兴趣将会有一定的提升。各种各样的原因导致体育教学理念未能得到及时更新，体育教师团队的能力没有及时得到更好的提升，加上场地不足的原因导致校运会学生也只能参加竞赛，田赛类比赛往往都不举行。

（二）教师创新驱动不强，科研能力不足

创新是时代发展的要求，体育教学也应该进行创新，释放出魅力。然而因为种种原因，常常导致体育教师对教育教学工作产生倦怠感，难以发挥出自身的教学潜能，也没有更多的时间和精力投入到体育教育教学的改革创新中。除此之外，中国的初中体育教育更注重教学任务的完成，忽略了教师科研能力的培养，也缺少相应的奖励制度，这也就导致大部分初中体育教师缺乏科研精神和创新精神的原因。中国的高等教育在体育教师发展和科研方面是比较完善的，也有一些创新性研究是与初中体育课程相关的，但是缺乏实践经验，因此也难以对初中体育的教学提供实际性的指导。在这些因素的影响下，初中体育教师创新驱动不强，科研能力不足。

三、初中体育课堂有效教学策略

（一）开展体育精神教育，激发出学生的斗志

体育课本来就是一项非常耗费体能的运动，而体育训练又是对学生体能和意志力的一种考验，许多学生在进行到一半的时候就选择了放弃，没有办法继续进行下去，不仅很难达到体育训练的目的，而且还会形成一种心理上的惰性，从而对处于青春期的中学生的发展产生不利的影响。所以，教师在体育教学当中需要将体育精神的教育作为抓手，加强对学生的思想教育，激励学生努力前行，深挖自己身体的潜能，朝着高一层的目标迈进，用顽强的意志来鼓励自己去做好体育训练，并完成相应的教学任务。为了能够达成这个目标，教师应加强学生的意志品格教育，用国内体育界的先进事迹去指导与教育学生，比如用长跑冠军王军霞的事迹来激励学生，要求学生根据自己的意志及其训练的认真程度说出一些感受。部分学生都表示自身在体育训练当中有着一定的畏难情绪，同时也是意志不够坚定的体现，然后表达出自己之后坚持训练的决心。教师用体育精神对学生开展思想教育，指引其在体育锻炼当中对于自身体能的极限提出挑战，向着预想的目标迈进，培育努力拼搏的意识，让这种精神体现在行动上，不仅促进体育训练，在其他科目的学习上也有着十分有益的作用。

（二）完善教学模式，提升学生兴趣

导致学生觉得体育学习枯燥，不愿意投入精力，这主要是因为教师对教学的深入研究不足，教学方式单一，主要还是使用过去的教学方法，这使得教学内容与方法不能满足学生的需要。这就要求教师认真学习，认真研究教材。加强教学科研，提高自身的教学水平，掌握并运用现代化的教育技术，不断地创新和丰富教学模式，让学生积极参与到课堂教学之中。针对教学重点、难点，利用现代多媒体技术，给学生以明确、明确的引导。

如“前滚翻”动作教学，动作是连贯的、一气呵成，教师在做示范的时候不能停顿，有的学生无法观察到动作细节和技术要点。使用多媒体视频教学，学生观察更清晰直观，同时利用暂停、慢放等功能，可以让学生观看得更细致，能够提升学练效果。其次，教师还可以把体育游戏引入课堂教学，把部分训练内容融入到游戏当中。体育游戏是大部分学生都比较熟悉且喜欢参加的活动方式，对于提升学生对体育锻炼的热情与加强训练效果都有着十分重大的作用。

（三）认真备课，保证体育课堂教学质量

在开展体育课堂教学前，认真备课，对提高体育课堂教学效果具有重要意义。体育教师做好备课工作，既能提高教学质量，又能促进课堂的正常进行，又能提高自己的能力，通过备课，可以让自己熟悉课堂教学内容的重点和关键点，让学生更好地理解动作要领。在备课的过程中，教师自身不断地提高自己，在体育教学中，备课是一项非常关键的工作，因此，体育教师在备课的时候，不仅能够将教材的内容和重难点都了解清楚，还可以了解到新的知识和技能，这样才能提高体育课堂的教学质量。除此之外，教师还可以根据班级情况不同、学生个性差异不同等提前备好相关教学方法，使动作技能符合学生的身心发展规律。总而言之，为了保证体育课堂教学质量，备课是所有体育教师不可缺失的一个重要环节。在实施体育课教学过程中，一方面要反复研究教材，吃透教材的所有内容，找出重点、难点，另一方面又要恰如其分地组织和安排课程的密度及运动量，调查掌握学生的基本情况，做好上课的一切准备工作。因此只有在课前做好备课工作，才能够使得课堂效率事半功倍。

（四）精心选择教学内容，力求教学内容的优化组合

在体育教学中，如何正确地选取教学内容，是提高教学效果的关键。在实际的体育教学中，通过对课程内容的筛选与优化，有针对性地进行指导，从而提高了学生的自主学习能力，提高了学生的学习兴趣。体育课程的设置应遵循健身与文化的统一，科学性与可行性的统一，趣味性与价值的统一。以丰富的体育文化内涵，引导大学生树立正确的体育观，提高大学生的体育素质。在选择课程内容时，要根据学生现有的知识和能力，根据学生的年龄、生理和心理特点来选择。在进行教学内容选择时，还应考虑到学生所感兴趣的学习内容，从而提升学生学习的积极性和主动性，使学生享受到体育课堂的乐趣。在教学内容选择时，课程内容应与学生的年龄特点相符合，不同阶段学生所培养的侧重点也有所不同，为了培养学生形成良好的体育素养以及终身的体育意识，教师要合理运用教学内容，选择几个内容进行重点教学，培养学生拥有一技之长并且使得学生形成稳定持久的爱好。为了提升体育课堂效率，在选择教学内容，要力求教学内容之间的优化组合，教师要敢于转变观念、不断创新、勇于开阔、不断激发学生学习的热情和积极性，从而形成良好的学习气氛和环境，使学生在学习动作的过程中体会到学习的乐趣。在进行一个动作的教学时，我们可以配合其他动作练习起到一个辅助作用，从而提升主要动作的掌握能力。

例如，在进行投掷为主要动作的练习时，可以选择配跑作为辅助练习，从而

促进在进行投掷动作时身体各方面的协调能力。因此教学内容的精心选择和教学内容之间的组合优化可以有效提升体育课堂教学的效率，从而有利于教学目标的达成。

（五）改进教学形式，创造体育生动大讲堂

从提高学生的兴趣出发，改善过去的教学方式，对教学内容进行优化，将体育训练和学生的兴趣相结合，使训练更加有趣，使学生能够主动参与其中。创新教学内容，有利于提高体育教学质量；在体育教学中，老师把体育锻炼与课外活动相结合，与教材内容相结合，从学生的兴趣出发，强化身体锻炼。

比如，在做排球教学期间，教师将学生划分为若干个三人组，开展垫球专项训练活动，从垫球的技巧开始，这样既让训练有了标，同时又训练了学生体能。教师应该对学生所感兴趣的点加以梳理，适当加一些武术与防身术方面的表演，增强学生的学习兴趣。想要完善体育训练的教学方式，学生的参与性就显得尤为关键，教师在做完示范动作以后，再让学生模仿完成，带领学生以小组的形式来开展练习，挑选出一个动作较为标准的学生作为组长，组内学生彼此进行演示与指导，同时做出点评，能够加强训练的成效。完成训练以后，开展组之间排练比赛，尽可能提升学生在训练当中的主动性。

此外，教师要优化体能训练，依据学生所感兴趣的点，设计学生较为感兴趣的游戏，让学生在游戏之中实现体能训练的目标，进而提升中学体育训练的教学质量。

（六）提升体育教师教学能力

提升体育教师的教学能力以促进体育课堂教学效率的有效提升，可以从以下几个方面提升：首先，提升体育教师教学语言能力的运用。在进行体育课堂教学时，口令要清晰，声音要洪亮，节奏要鲜明。讲解动作时应当简明扼要，让学生易懂。指示应当明确，例如在进行立定三级跳远教学时，可以运用“一跳、二跨、三落地”的指示，在进行篮球上篮时可以运用“一大、二小、三上跳”的指示来指导学生进行学习。其次，提升体育教师的示范能力。在进行动作示范时，示范动作应当优美，吸引学生的注意力。示范位置应当合理，选择正确的示范方向，促使学生有目的地观察示范者的动作、正确地掌握动作要领，有效地提升体育课堂效率。在进行示范时，示范面的选择也应当符合课堂的实际需要，教师在进行示范时，要选择出正确的示范面，如正面示范、背后示范、侧面示范、镜前示范等，必要时还可将多种示范面相结合对学生进行示范，加深学生的理解与掌握。最后，提升体育教师指导学生练习的能力。在指导学生练习时，要做到教师对教学内容的熟练掌握，教师在讲解示范后要带领学生练习，在练习过程中，教师巡查指导学生动作，并予以纠错改正。倘若大部分学生对该动作掌握较为困难，教师则着重讲解该项动作技术，可以集中学生之后再强调动作的要点和重难点，示范正确的动作和完成方法，最后再组织学生进行练习。如果少部分学生完成动作困难，则只需要对个别学生提供单独的指导，不妨碍大部分学生进行练习。倘若学生在练习中有所进步，教师则需要及时进行表扬，对学习动作有困难的学生也需要给予适当的鼓励。因此，提升体育教师的教学能力可以有效地促进体育课堂教学效率的提升。

四、结语

体育教师在课堂上追求有效是其目的与要求。从某种意义上讲，课堂教学的有效性直接影响着课堂教学的质量与效率，并在一定程度上影响着学生的全面发展。在这种情况下，老师们要转变自己目前的教育理念，根据学生的性格特点选择相应的教学方法，从而提高学生的学习兴趣，使他们更加积极地参与到体育锻炼中来，掌握更多的运动技能，提高自身的运动能力。

参考文献：

[1]林夏.提高初中体育课堂教学有效性的策略[J].启迪与智慧（中），2021（9）：60.

[2]郑安禄.体育学科教学内容优化策略研究[J].体育风尚，2018（7）：282.

[3]李学荣.探讨农村初中体育教学的现状及对策[J].当代体育科技，2012（20）：38，40.

[4]袁浩.民间传统体育项目在小学体育教学中的应用策略研究[J].青少年体育，2020（1）：121-122.

[5]高颖洁.以学生为主体的体育课程教育设计[J].当代体育科技，2017（14）：142-143，

145.