前言

高中思想政治课程是一门非常具有实际应用价值的课程，它对学生今后的生存与发展起着非常重要的影响，所以它在高中教育中受到了越来越多的关注。而将心理健康教育融入到思政教育之中，就是要从心理学的角度来提高学生的身心健康，解决学生的生活和情感上的问题，让学生能够以一种健康的心态去面对学习、工作和生活。

一、高中政治教学中渗透心理健康教育的意义

1.适应新课改，落实素质教育。

目前，在我国教育事业发展的过程中，各个学校、各位教师较为关心的是，怎样贯彻素质教育的理念，而素质教育主要是把提高学生综合素质作为教学目标，不再仅仅注重怎样才能让学生对课程的内容进行全面的理解，而是以心理健康教育、个性发展、素养提升、思想道德培育等为指导，将课程活动贯彻下去。唯有对素质教育进行全面的深入贯彻，才能跟上时代发展的步伐，为社会发展培养出更多高素质、能力强的栋梁人才。同理，在高中的政治教育活动中，也唯有将心理健康教育与政治教学相结合，这样才可以与新课程改革的要求相匹配，将素质教育的理念贯彻下去，让学生成为未来社会发展的建设者、接班者。现在的高中生正面对着巨大的学业和生活压力，加之他们的心理和生理发育还不成熟，他们很可能会产生扭曲的心理和思想。因此，在政治课的教育过程中，既要培养学生的积极价值观和情感观，又要对学生进行心理疏导和心理教育，只有通过这种方式，才可以促进学生的全面成长和发展，把高中生培养成一个有纪律、有文化、有道德、有信念、有理想的复合型人才。

2.促使学生全面发展，解决学生心理问题。

将心理健康教育融入到高中政治教学中，可以促进高中生的全面发展，切实解决他们的心理问题和学习困惑，培养他们健康的心理和生活态度。通过实地调研可以看出，高中生的知识储量已经满足了一定的要求，他们也可以发表对于社会、生活的看法，然而他们缺乏社会实践和经验，这就使得他们在理想与现实之间产生了更多的冲突。因此，学校、教师必须高度关注高中阶段的心理健康问题，从“孩子”的观点出发，以“成年人”的观点制定教学计划，使其寻找到自己努力的方向。姚先本认为，“既要重视促进学生的智能发展，又要重视对学生进行心理辅导的重要意义”，高中政治具有很好的育人和德育价值，必须充分发掘政治课本中的心理健康教育元素和理念，才能帮助学生正确化解生活和学习中的矛盾和矛盾，正确对待问题，保持健康的心态。

3.提升高中政治课程教学质量。

高中思想政治课的教学必须与学生的心理健康教育相结合，才能提高思想政治课的教学质量。首先，政治课的教学效果受多种因素的影响，例如，师生关系的融洽程度、学生对课程的兴趣程度、学生在课堂上的发言等，都与学生的心理状态密切相关，因此，将政治课与心理健康教育相结合是十分必要的。在高中的政治课中，主要介绍的是马列主义理论，党的政策教育，党的路线与政策等，对高中生来说，这些理论知识比较陌生，也比较枯燥，教师要及时对学生进行心理健康教育，及时掌握学生的情感、学习偏好，减少学生参加政治课堂的无聊情绪，有效地解决教师和学生之间的障碍和冲突，让学生以最好的心理状态投入到政治课堂，从而提升政治课堂教学的效率、质量。与此同时，将思想政治教学与心理健康教育相结合，可以促进老师们的专业化发展，让老师们可以不断地积累更多的教学经验，让老师们学会如何建立和谐的师生关系，从而引导老师们花费更多的精力和时间去了解学生们的心态，为他们创造一个更好的政治课堂环境，让他们的教学能力、专业素养得到提高。

二、高中政治教学中渗透心理健康教的有效策略

1.增强政治教师渗透心理健康教育的认同感、责任感。

在高中思想政治课的实践过程中，如果要将思想政治课与心理健康教育进行更深层次的整合，那么，就需要加强思想政治课老师对思想政治课的认同感和责任感，认识到心理健康教育的意义和必要性，坚定自己的理想和信念，从而达到优化的教育效果，促进学生心理健康成长和发展。首先，校方应加强对政治课老师的教育训练，对政治课老师的教育观念和观念进行潜移默化的改变，改变过去老师们仅仅注重传授和讲解知识的教育观念，让他们认识到自己教育责任的重大意义，树立起将心理健康教育融入政治课的自信。在同学们的心中，政治老师代表着一个专业的、权威的形象，所以，通过政治老师来进行心理健康教育，具有更大的说服力和感染力，所以，政治老师应该多学一点心理健康教育方面的知识和技巧，这样，就可以将思想政治教育与心理教育有机地结合起来。其次，学校要完善和完善政治课教学的评估体系，改变过去仅仅注重对学生的政治成绩和学习成绩的评估，将学生的心理健康问题纳入到政治课教学的考核之中，从而提高政治课教师的责任心，发挥政治课教学的德育和育人的作用。最后，学校要指导老师在政治课堂中进行心理健康教育，可以让人获得快乐，自己要有一个积极的、健康的心理，只有如此，才可以为学生创造一个温暖的教育环境，让学生拥有积极的态度，健康的心理，提高高中生的综合素养和素质。除此之外，在高中的政治课堂活动中，老师要多给予学生正面的评价，比如，有一些学生对国家时事问题很有兴趣，老师要为学生提供相应的材料，鼓励和表扬学生的爱国之情和责任意识，主动发掘学生在政治课堂中的学习亮点，增强学生的自信，以此来促进和维护学生的健康心理。

2.深入挖掘政治教育资源，适时开展心理健康教育。

在高中政治课程活动中，为了将政治教学与心理健康教育有机地结合起来，老师们需要对政治教育的资源进行深度地发掘，及时地进行心理健康教育，使学生在对政治知识进行探究的过程中，可以得到心理矫正和辅导，以最好的心理状态参与到课程的学习活动中，从而促进学生的身体和心理的全面发展。首先，在政治课教学中，老师要做好“指导者”、“协作者”，指导学生深入挖掘政治课教材中的心理因素，提高心理辅导的有效性。例如，在对“树立正确消费观”的有关政治知识进行讲解的时候，老师可以设置一个“盲目攀比心理要不得”的心理教育主题，让学生与课堂中的实际现象、情况相联系，寻找与本主题有关的内容，要帮助学生树立积极、正确的消费观，克服贫困学生的自卑，让他们将更多的精力和时间投入到学习中，从而形成一个良好的班风和教育氛围，促进学生的全面发展。其次，在高中政治课的教学过程中，老师要在课堂上适当地扩大课堂上的政治材料，从而达到将思想政治与心理健康教育有机地结合起来的目的。例如，在讲授《市场经济的特点之一：竞争性》的时候，老师就可以扩展已有的课本上的内容，让同学们能更好地缓解生活和学习的压力，培养同学们的竞争心理。老师可以举出一些不良竞争表现、竞争心态的事例，并展示这些不良竞争的后果，以此来警示，让学生从正规的途径来提升自我、超越自我、完善自我，保持一个健康的心理。除此之外，在高中政治教学的过程中，老师要将学生的个性心理展现出来，对学生的不良心理和不良情绪进行仔细的观察，用播放影视片段和音乐的形式，来调节和缓解学生的紧张心理，指导学生积极发挥自己的个性与特长，在学习挫折、生活挫折时不退缩、不放弃，提高学生的综合道德修养。

3.充分利用教育资源，增强心理健康教育实效性。

将心理健康教育与高中思想政治课相融合，要想取得理想的教育效果，就必须要让老师们能够更好地运用好自己的教育资源，提高自己的心理健康教育的实效性。首先，老师要改变以往的政治知识灌输方式，引导学生自己去发掘、发现和探索教育资源，提高学生的主体性，丰富政治课堂的教学形式，让学生能够接受和喜欢的方式来开展政治教学活动，从而可以发掘出政治教学与心理健康教育的结合点，使学生在对政治知识进行全方位的把握的同时，提高其心理品质。老师要为学生创造一个尊重、宽松的发展的学习环境，帮助他们建立起积极的情绪和思维，促进他们的人格全面化、健康化发展。例如，在讲述“矛盾就是独立和统一”这一政治课的知识的过程中，老师可以利用一些教育资源，给学生们创造一个问题式的教学环境：“小红的成绩很好，但小红一直害怕别人超过她，每当有同学问她问题，小红都会回答她不会。与此同时，小红还担心有别的学生向她借东西，所以会将她的东西悄悄地藏在某个地方。但小红很想和所有人和睦相处，却又害怕被人超过，你知道小红为什么会有这样的情绪吗？为什么会这样？会产生什么负面影响？怎样才能更好地理解“合作”与“竞争”的关系？如果你是小红，你应该怎么去调节自己的心理、思想？”教师与政治教育材料相结合，为学生创设一个相对熟悉的生活情境，通过这种方式，不仅可以使学生对政治知识有深刻的了解，更加积极地对其进行探究，还可以对其进行心理辅导和矫正，培养其积极的价值观和情感观，使其拥有一个积极的、健康的心理，提高心理健康教育的有效性。其次，老师们要转变传统的思想政治教育的方式，要在政治课上进行实践，让学生们在实践中获得学习的体验，调整他们的心理、情感、心态等，使政治课与心理健康教育有机地结合起来。

4.借助于政治时事、案例，对学生开展心理健康教育。

在高中政治课程的教学过程中，老师要主动扩展课堂上的政治材料，要多介绍一些他们喜欢的政治时事、案例、故事等，这样不仅可以提高他们参加政治课程的积极性，还可以对他们进行心理健康教育，让他们在学习过程中获得更多的人生经历。杜威曾说：“要激发学生的思考能力，必须借助真实的情境和经历，才能使他们信服。”与此类似，政治课的理论性知识，对学生来说也是比较困难的，所以，老师可以通过漫画、故事、案例、时事等教学材料，来讲解这些理论性的东西，让他们在学习过程中有所领悟，进而培养出一种健全的心态。例如，在讲授“前进与曲折相结合”这一政治课时，老师就可以进行心理健康教育，给学生举出一些关于马云的事例：马云是一位知名的企业家，但马云出身于一个普通的家庭，高考成绩只有1分，后来出去打工，偶然间发现了一部名为《人生》的小说，并被里面的情节所打动，被高加林的坎坷人生所影响。后来，马云凭借自己的勤奋，在三年的考试中，终于考上了一所高中。通过案例的讲解和说明，可以让学生们在艰难的学习过程中，不气馁、不放弃，不放弃。与此同时，老师要利用时事案例，对学生进行信念、理想和心理教育，例如，在“政治生活”课程的讲授中，老师可以向学生们讲述李克强的生平事迹，帮助学生们不断地成长，不断地学习，学会如何在学习中解决自己的问题，使学生们以最好的状态学习、成长，从而达到把政治教学与心理健康教育有机地结合起来，提高学生们的综合素养和素质，充分地体现出了政治课程的育人和德育价值。

结语

总而言之，在高中的政治课程活动中，老师们要注重对心理健康教育的思想进行渗透和贯彻，将思想政治与心理健康的教学有机地结合起来，加强高中生们的主体性学习，采用一种他们喜欢的方式来对他们进行讲解，挑选了几个时事热点和生活元素，让学生在学习政治理论的同时，可以缓解他们的心理压力和生活压力，培养学生的积极价值观、文化观，让学生拥有一个积极、健康的心理，从而体现出了政治课程的育人和德育价值，提升了政治课程的活动效果。

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