随着现代医疗水平提高，社会大众平均年龄逐渐延长。但寿命的延长使得老年人出现各种疾病几率上升，严重破坏其生活质量。例如脑出血，就是老年常见病之一。脑出血是由内在因素导致的脑部出血，致死率较高，多数老年人在早期由于没有及时救治最终离世。如果身边有高血脂、高血压亲友，一定要对其细心叮嘱。中老年人群必须采取相应措施来有效预防对脑出血。而当脑出血已经发生时要立即赶往医院进行手术治疗，让医生将病患脑中多余血液抽出。除了手术治疗外，针对康复期的护理和饮食也要加强重视，那么，脑出血术后要如何进行康复护理呢？饮食方面又要注意些什么呢？下面将给大家进行科普。

一、脑出血术后的康复治疗

其实在脑出血术后康复治疗中，护理质量起到决定性作用。在脑出血病发后要及时将出血引起的血肿块进行处理，以此有效避免血块压迫颅内其他组织，在确保最大限度降低压迫症状后，才能良好控制后遗症和并发症出现，但治疗只是抑制病情方式之一，在病发后如果身体受到刺激，将会再次引发出血问题，因而针对脑出血术后还需要开展合理的护理手段与饮食指导，以此帮助病患快速恢复。

首先，脑出血时及时治疗是必然对策，但康复护理也必不可少，只有科学护理才可以使病患身体良好恢复，也可以尽可能控制疾病对生活的影响，不论是由于脑出血导致的行动障碍还是语言功能受损，均需要进行积极恢复锻炼。不光要对病患进行身体、饮食方面护理，还需要注意病患心理健康情况。如此可有效加强身体恢复。

其次，针对脑出血病患实施术后护理时先要确保身处环境安静、舒适，确保病患不会受到外界打扰。在手术结束初期尽量避免过多亲属探望，防止人员吵闹影响病患休息。尽量不要让病患产生肢体动作，让病患卧床休养一段时候后再尝试下床走动。在这一时期切记不可以让病患受到强刺激，对于暂时不便行动的病患，要定时为其翻身，防止血液循环不畅以及褥疮产生。

最后，不光要重视心理、身体方面护理，针对饮食方面也需要特别关注，由于术后病患精神状态不佳，加上行动不便，甚至出现吞咽困难状况，偶尔还会出现呛到问题，因此针对康复期病患，不可以同正常人一样进行饮食，首先要以流食或半流食为主，并且要注意营养吸收。一段时间后尝试给病患喂食面条类食物，在病情稳定后再让病患恢复正常饮食，但也要注意控制摄入量。

二、脑出血术后的饮食指导

临床上一般脑出血病患在术后先以流质营养食物为主，例如小米粥、猪蹄汤等。若肠胃并无不适就可以食用面条汤、鸡蛋糕等食物。若此时还未出现不良情况就可以慢慢增加水果和蔬菜等食物，确保病患可以进食后要提升营养摄入，例如病患可以每天吃4-5个鸡蛋，有效补充蛋白，但要注意多种营养物质共同补充，不可以偏向某一种。

其一，要使用含有不饱和脂肪的植物油，如芝麻油、豆油等，通过不饱和脂肪来加快胆固醇排泄并化为胆汁酸，以此实现降低胆固醇含量、控制动脉化目标。

其二，食谱中需要适当添加蛋白质，如蛋清、鱼肉、豆制品等，帮助身体获得氨基酸。通常每天要摄入一杯牛奶和一杯酸奶，由于牛奶中有牛奶因子与乳清酸，可以控制身体中胆固醇形成，减少血脂与胆固醇含量。喝牛奶时可以去掉奶皮。

其三，要提升新鲜蔬菜、水果摄入，由于蔬菜、水果中富含维生素C以及钾、镁等。可有效减少胆固醇，提升血管细密性，避免出血，切实保护血管。

其四，要多食含碘食物，如虾米、海带以及紫菜等，碘能够有效控制动脉壁上胆固醇沉积，避免动脉硬化。

三、脑出血对身体的危害有哪些？

肺部感染：脑出血病患主要并发症之一和致死原因之一就是肺部感染。脑出血病发后3-5天，病患容易出现肺部感染情况。

上消化道出血：这也是脑血管病比较严重的一种并发症，也称作应激性溃疡。脑出血病患出现上呼吸道出血情况主要以混合型与内囊内侧型出血为主，所占比重分别为49%、36%。是由于下视丘与脑干病变造成，目前认为和视丘下前部、后部、延髓内迷走神经核以及灰白结节有关。自主神经中枢在视丘下部，但其高级中枢在额叶眶面、海马回及边缘系统，消化道出血的机制与上述部位原发或继发的病灶有关。

褥疮：主要由于病患身体长时间保持不动，导致部分皮肤组织受长时间压迫出现坏死、缺血等外在表现。脑出血病患因为年纪普遍较大，肢体行动不便，需要长期卧床，极易对骨隆起等部位造成压迫，导致局部皮肤缺血、缺氧。

桥脑出血：交叉性瘫痪，也就是出血侧面神经与外展神经麻痹，对侧肢体瘫痪；交叉性感觉障碍，主要指病患两侧面部其中之一出现感觉障碍，同时在出现障碍一侧面部对应的另一侧肢体也会出现感觉问题。

结语：通过上述科普，相信大家对脑出血术后康复护理以及饮食已经有了一定了解，其实对于脑出血病患术后护理而言，主要是细心、严谨，不光要注意病患情绪，防止病患出现二次脑出血状况，还要密切注意病患身体外部健康状况，切记不可让病患出现褥疮，要保证病患皮肤干净、清爽。针对行动不便病患要定期对其进行按摩护理，防止病患肌肉萎缩，并有效促进病患肌肉、关节恢复正常功能。