前言

素质教育之下学校不仅要让学生学到理论知识，同时还要让学生的身体素质得以提升，在学习之余能够通过参加体育锻炼、强化体魄。我国在初中阶段为学生开设了专门的体育课程，力求学生能够每周通过参加体育锻炼，释放身心、强身健体。但是当前大部分的学生参与体育锻炼的热情和积极性还不高，这导致体育教学的目标无法有效地实现，对此教师要积极想办法解决这些问题。本文提出了如何鼓励学生主动参与体育锻炼的对策，希望这些对策能够为初中体育教师提供参考。

一、初中生主动参与体育锻炼的重要性

（一）有助于深入贯彻国家教育改革目标

当前，我国教育部门倡导学校要大力培养初中生，不应将全部的注意力放在理论知识的传授上，同时还要注重学生的体育锻炼能力。学校有责任和义务为学校开设相应的体育课程，让学生有机会和时间去参与体育锻炼，并能够从锻炼中养成健康的体魄，对此鼓励初中生积极主动地参与到体育锻炼中，有助于深入贯彻国家教育改革目标。

（二）有助于提升学生的综合素质水平

当前，我国需要的是全面型的人才，不光是需要学生具有扎实的理论知识，同时还需要学生具备良好的身心体魄，在初中阶段积极鼓励学生参与体育锻炼，有助于让学生在未成年阶段就养成良好的体育锻炼习惯和意识，能够在科学合理的锻炼中塑造良好的体魄，为综合素质水平的提升打下坚实的基础。

（三）有助于提高体育教学质量

在体育课中，教师和学生都是重要的参与者，如果双方之间不能够积极互动和配合，那么就会影响体育锻炼的效果，积极鼓励学生参与体育锻炼中能够让学生对体育教师所教授的动作技巧和要领掌握得更加到位，这样学生也能够从体育锻炼中更加受益，而且学生在体育课堂上如果能够时刻保持积极性，那么会十分配合教师的教学工作，这对于提升体育教学质量有着重要的意义。

（四）有助于提高学生体质

近几年的社会新闻报道，我国初中生肥胖率逐渐增加，这与初中生不经常参与体育锻炼有着直接的关系，因此鼓励中学生积极主动参与体育锻炼，能够有效地改善学生体质，降低学生肥胖率，让学生拥有一个健康的身体。正所谓身体是革命的本钱，如果身体出现问题，那么无论是学习还是日后参与社会工作，都是飘渺无望的，因此初中生要对身体健康引起格外的重视，在学校之中要积极把握和利用能够参与体育锻炼的机会和时间。

二、初中体育教学中学生参与现状

首先，在中学体育教学过程当中，教师的教学观念仍然陈旧，教师在教学过程当中，以中学体育课程标准进行课程的设置，并且在进行某些体育锻炼时，并未充分考虑学生的实际情况，只是一味的要求学生根据指令做到相关动作。比如，一些体质较弱的学生在上课途中身体不适，教师在教学时并未充分考虑这部分学生的身体情况，定位根据不同学生的体质制定多种教学方案，而是让每个学生都根据同样的教学标准进行锻炼，这样就导致许多学生逐渐产生厌烦的心理。另外，大多数体育教师在上课过程当中，都会先向学生解释课堂的相关内容，然后让学生根据课堂内容做出动作，大部分时间都是让学生自行活动，这就导致学生在体育教学过程中的主体地位被忽视。

其次，在当前教学环境下，初中体育评价工作主要分为两部分。一部分是因为学校的考核内容不够全面，许多考核的内容都是根据高考成绩而定，这对于一些初中生来说要求过于严格，即使已经经过较长的时间锻炼，也无法达到这样的要求。另外，每个学生的体质具有着较大的差异，在进行体育考核过程当中，，并未充分考虑体质较差的学生，这就导致一些学生在运动量较大的项目上成绩不合格，这也会严重影响学生对于体育学习的自信心。另一部分是因为在体育教学时，对教师的教学评价较为单一，仅仅是参考了学生的体育考核结果来评价教师的教学能力，这忽视了教师在教学方面做过的努力。因为缺少科学合理的考核体系，导致许多教师渐渐丧失对课程改革的主动性，影响了体育课堂的教学内容，体育课堂变得十分枯燥乏味，长此以往，学生更加不重视自身的身体素质。

最后，当前初中体育教学课堂更多是以教师为主体，这严重影响了学生参与体育课堂。教师在课堂当中讲解体育动作时，缺少与学生之间的互动，许多教师在教学中缺乏与学生的互动意识，并且不允许学生提出动作质疑，在讲课时，学生一直保持沉默，导致课堂氛围十分枯燥沉闷，学生只能够被动的接受学习，无法达到预期的体育教学效果，这对于学生参与课堂造成消极影响。此外，初中体育教学内容较为单一，教师主要是对动作的讲解和示范，多数都是根据教科书的内容展开教学，以完成书本中的教学任务为目标，导致学生缺少对体育课堂的参与性。教师教学内容单一主要还体现在并未拓展课堂的教学内容，影响了学生参与课堂的主动性，使得学生在课堂中处于被动的状态，限制了初中体育课堂的教学效率。

三、初中体育教学中提高学生参与体育锻炼主动性的对策

（一）丰富教学内容，提升学生兴趣

当前，我国大部分的初中体育课堂上，教师提供的教学内容基本都是篮球、足球、跑步，这种单一的教学内容让很多学生都失去了体育锻炼兴趣。对此，体育教师必须要丰富教学内容，让学生有更多的选择，进而提升主动参与体育锻炼的积极性。首先，教师要充分考虑班级的男女生人数比例，因为男生和女生在选择体育项目上会有所不同，对此教师要充分地根据男生、女生的性格特点及爱好情况设置体育项目，比如可以为女生设置羽毛球、跳绳、啦啦操、排球等项目，为男生设置引体向上、单杠、射击等项目，通过丰富的体育项目，让学生在体育课堂上有更多的选择，这样对于提升体育锻炼的积极性也有着十分重要的帮助。其次，教师可以在设置体育运动项目之前，向学生发放问卷调查，通过问卷调查来综合评判学生都喜欢哪些体育运动项目，然后根据学校的经费以及场地器材等情况，满足学生的这些需求，这样能够在很大程度上提升学生参与体育锻炼的积极性，因为这些所开设的体育运动项目都是学生自己提出的，更与学生的喜好和心理贴近。

（二）开展生动、有趣的课堂教学，让学生对体育锻炼改变认识

大部分的初中生对体育锻炼的认识还停留在没有兴趣、很累的层面上，由于这种片面的认识，造成学生对体育锻炼的参与性不高，对此教师要积极地改变这一现状，可以为学生开展生动、有趣的课堂教学，让学生重新对体育锻炼有一个新的认知。比如在为学生讲解篮球运动的相关知识，教师可以借助多媒体技术为学生将篮球运动的关键技术和技巧进行分解，通过这样的动画分解动作演示，能够让学生感受到体育锻炼的有趣，也会更加积极主动地去参与体育锻炼。其次，教师也可以采用竞赛式教学方法，通过设置相应的竞赛活动，让学生参与到体育锻炼中，比如在进行乒乓球运动教学时，教师可以让学生分成四组，每组之间分别进行比拼，最终得分高的队伍获胜，而且获胜的队伍还会获得相应的奖励，通过这样的教学方式，让学生在参与体育锻炼中都能够保持高度的专注力。

（三）在课堂上尊重学生需求，注重与学生进行互动

为了切实有效提升学生体育锻炼效果，教师必须要鼓励学生积极参与体育锻炼中，提升对体育锻炼的兴趣，其中最为关键的教学策略就是要改变体育教师以往过于死板和沉闷的教学手段，要让课堂教学氛围活跃起来，对此教师必须要在体育课堂上充分尊重学生需求，寻找一切可利用的时间与学生进行互动交流，在互动中让学生喜爱上体育运动项目。比如教师在为学生设置具体的体育运动项目时，可以在开展之前，对学生的需求进行充分的调查，如果有的学生想要提高耐力，那么教师可以为其开设长跑运动；如有的学生想要提高力量，那么可以为其开设引体向上和单杠的运动；如有的学生想要提升平衡和协调能力，那么教师可以为其设置平衡木；如果有的学生想要增强体质、减少脂肪，那么教师可以为其设置一些慢跑、跳绳等运动。通过这样的教学方式，更能够满足学生的需要，让学生对教师所教授的体育运动项目更加感兴趣。对于体育教师来说，必须要注意的一点就是在开设这些具体的体育运动项目时，要时刻与学生进行互动，比如细致地观察学生哪些动作不到位，发现时要耐心地为学生进行指导和修正，通过这样的良好互动，让学生在参与体育锻炼的过程中，能够切实地掌握到相关运动项目的技能。

（四）综合考虑多方面的因素，优化体育考评方式

当前初中生体育锻炼主动参与性不高的一个主要原因就是体育考评方式过于单一，体育教师仅仅以最终的体育期末考试成绩没评判标准，这让很多平时努力锻炼，但是最终成绩没有考好的学生很失望。为了提升体育考核的公平性，提升学生体育运动的主动参与意识，教师必须要综合考虑多方面的因素，如平时的课堂表现、体育课的出勤率等，通过这些多重因素的考核，评判学生的体育锻炼结果。

结束语

当前，我国对初中生的体育锻炼情况十分重视，力求希望通过良好的体育锻炼能够让初中生增强体魄、愉悦身心，获得综合素质能力的提高。对此，我国初中体育教师必须要高度对提升体育锻炼效果引起重视，其中关键的就是要提升初中生体育锻炼的主动参与性，进而让学生掌握更多的体育锻炼本领，为未来全面、健康发展奠定基础。

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