前言

高中思想政治课程是一门非常具有实际应用价值的课程，它对学生今后的生存与发展有着非常重要的影响，所以它在高中教育中受到了越来越多的关注。而将心理健康教育融入到思政教育之中，就是要从心理学的角度来提高学生的身心健康，解决学生的生活和情感上的问题，让学生能够以一种健康的心态去面对学习、工作和生活。

一、高中思政教学和心理健康教育有机融合的意义

1.牢牢把握改革要求，全面落实根本任务。

教育是国之大计、党之大计，立德树人是新时代教育的根本任务 ，高中思政课在实现根本任务中发挥着不可替代的作用。新课程改革的目的就是培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，要实现这一目的就要求思政教师转变观念，真正在教学过程中突出核心素养，把提高学生综合素质作为教学目标，在教学中不但注重强化学生对课程内容的全面理解，更突出心理健康教育、个性发展、素养提升、思想道德的培育，提升学生的心理品质，进而提高思政课教学的实效性。唯有全面深入贯彻落实立德树人根本任务，才能紧跟时代发展的步伐，为社会发展培养出更多高素质、能力强的栋梁人才。只有在高中思政课教学活动中将心理健康教育与思政教学有机融合，才能真正体现五育并举、五育融合的要求，推进新课程改革，全面提升学生素质，为学生成为未来社会发展的建设者、接班者奠定坚实的基础。现在的高中生学业压力大，加之他们的心理和生理发育还不成熟，很容易会产生扭曲的心理和思想，心理问题的存在成为阻碍教育发展的巨大障碍。因此，在思政课的教育过程中，既要培养学生的积极价值观和情感观，又要对学生进行心理疏导和心理教育，只有通过这种方式，才可以促进学生的全面成长和发展，把高中生培养成一个有纪律、有文化、有道德、有信念、有理想的复合型人才。

2.解决学生心理问题，促使学生全面发展。

将心理健康教育融入到高中思政教学中，可以促进高中生的全面发展，切实解决他们的心理问题和学习困惑，培养他们健康的心理和阳光的生活态度。通过实地调研可以看出，高中生拥有一定的知识储量，对于社会、生活有他们自己独特的见解和看法，然而他们缺乏社会实践和经验，思想认识不够成熟，这就使得他们易在理想与现实、认知和现实之间产生更多的冲突。因此，学校、教师必须高度关注高中阶段的心理健康问题，从“孩子”的立场出发，以“引导者”的角度制定教学计划，在教学实践中帮助学生认识自己、了解社会，寻找到自己努力的方向。姚本先认为，“既要重视促进学生的智能发展，又要重视对学生进行心理辅导的重要意义”，高中思政课具有独特的育人和德育价值，必须充分发掘思政教材中的心理健康教育元素和理念，才能帮助学生正确化解生活和学习中的矛盾，进而正确对待问题、解决问题，形成健康的心态。

3.准确把握关键因素，有效提升教学质量。

高中思政课教学必须与学生的心理健康教育相结合才能提高思政课的教学质量。首先，把握影响思政课教学效果的关键因素，影响教学效果的因素有很多，师生关系的融洽度、学生对课程的兴趣度、学生在课堂上的参与度等，这些因素归结起来都与学生的心理状态密切相关，因此，提升教学效果首先要解决学生心理问题。其次，改变思政课教学方式，高中的思政课主要讲授中国特色社会主义理论、党的路线与政策、时政经济等，对高中生来说这些理论知识陌生、抽象、枯燥，想要有效解决这一问题，就要求教师及时准确把握学生心理，清楚问题产生的根源，及时掌握学生的情感、学习偏好，将心理健康教育和思政课教学有机融合，减少学生学习思政课的无聊情绪，有效地解决教师和学生之间的障碍和冲突，让学生以最好的心理状态投入到思政学习中，从而提升思政课堂教学的效率和质量。其次，将思想政治教学与心理健康教育相结合，可以促进老师们的专业化发展，让老师们可以不断地积累更多的教学经验，让老师们学会如何建立和谐的师生关系，从而引导老师们花费更多的精力和时间去了解学生们的心态，为他们创造一个更好的政治课堂环境，让他们的教学能力、专业素养得到提高。

二、高中思政教学和心理健康教育有机融合的有效策略

1.多措并举务求实效，强化思政教师使命感。

在高中思想政治课的实践过程中，如果要将思想政治课与心理健康教育进行更深层次的整合，就需要加强思想政治课教师对思想政治课和心理健康教育融合的认同感和责任感，认识到心理健康教育的意义和必要性，坚定自己的理想和信念，从而达到优化的教育效果，促进学生心理健康成长和发展，进而提高教育教学质量。首先，学校应加强对政治课老师的教针对性培训，促进政治课教师的教育观念在潜移默化中转变，改变过去教师仅注重传授和讲解知识的教育观念，认识到教育责任和重大意义，树立起将心理健康教育融入政治课的自信。在同学们的心中，政治课极具专业性和导向性，实现思政课和心理健康教育的有机融合，会极大提升思政课的说服力和感染力，因此，政治教师应该多学习心理健康教育方面的知识和技巧，这样才能将思想政治教育与心理教育有机的结合起来。其次，学校要完善政治课教学的评估体系，改变过去只注重对学生学习成绩的评估的单一评价模式，将学生的心理健康成长纳入教师教学考核之中，从而提高政治课教师的责任心，发挥政治课教学的德育和育人的作用。最后，通过心理健康教育推动教师的发展，进而推动教育的发展。心理健康教育就是要达成助人助己的目的，教师只有自己阳光快乐才能带给学生阳光快乐，教师要有一个积极的、健康的心理，才能为学生创造一个温暖的教育环境，让学生拥有积极的态度，健康的心理，让学生收获幸福和快乐，从而提高高中生的综合素养。再次，巧用激励提升学生学习积极性。兴趣是最好的老师，如何调动学生学习思政课的积极性，激发和调动学生的学习积极性就显得尤为重要。在高中的思政教学活动中，教师要要多给予学生正面的评价，比如，有一些学生对国家时事问题很有兴趣，老师要为学生提供相应的材料，鼓励和表扬学生的爱国之情和责任意识，主动发掘学生在政治课堂中的学习亮点，增强学生的自信，以此来促进和维护学生的健康心理。

2.深入挖掘思政教育资源，适时开展心理健康教育。

在高中政治课程活动中，为了将思政教学与心理健康教育有机地结合起来，老师们需要对政治教育的资源进行深度地发掘，巧用资源进行心理健康教育，让学生在学习探究中，既提升知识素养，又得到心理矫正和辅导，滋养心灵，从而以最佳的心理状态参与到课程学习活动中，促进学生的身体和心理的全面发展。首先，深入挖掘教材内容，用好教材微角度。在思政课教学中，老师要做好“指导者”、“引领者”，帮助学生深入挖掘政治课教材中的心理因素，提高心理健康教育的有效性。例如，在“树立正确消费观”教学中，教师可以设置一个“盲目攀比心理要不得”的心理教育主题，让学生结合生活实际，寻找与本主题有关的内容，质疑、论辩，帮助学生树立积极、正确的消费观，消除生活困难学生的自卑心理，让大家将更多的精力和时间投入到学习中，从而形成一个良好的班风和教育氛围，促进学生的全面发展。其次，全面拓展理论联系实际，用好社会大课堂。在高中政治课的教学过程中，教师不但要充分挖掘利用好教材中的心理健康教育因素，更要利用好社会大课堂。例如，在讲授市场经济相关知识时，布置相关问题，让学生走进市场，走向社会，实地访问调查，结合知识宏观上全面了解我国改革开放四十多年来经济社会发展的巨大变化，同时探究对比中国和西方市场经济的异同，深刻认识社会主义市场经济无可比拟的优越性，增强学生对社会主义制度的自信；微观上探寻市场的严酷竞争和必须遵守规则，培养同学们的竞争意识和规则意识，让学生学会提升自我、超越自我、完善自我，保持一个健康的心理。再次，善于观察及时发现问题，做好个性指导。在高中政治教学的过程中，老师不但要调控好课堂，传授好知识，更要用好善于发现的眼睛，及时捕捉到每个学生的微小变化，对学生的不良心理和不良情绪进行仔细的观察，要将学生的个性心理展现出来，用播放影视片段和音乐的形式，来调节和缓解学生的紧张心理，用个别辅导等方式，指导学生积极发挥自己的个性与特长，在学习挫折、生活挫折时不退缩、不放弃，提高学生的综合道德修养。

3.充分利用教育资源，增强心理健康教育实效性。

心理健康教育与高中思想政治课相融合，要想取得理想的教育效果，就必须要让教师能够更好地运用好自己的教育资源，提高心理健康教育的实效性。首先，老师要改变以往的政治知识灌输方式，引导学生自己去发掘、发现和探索教育资源，提高学生的主体性，丰富政治课堂的教学形式，让学生能够接受和喜欢的方式来开展政治教学活动，从而可以发掘出政治教学与心理健康教育的结合点，使学生在对政治知识进行全方位的把握的同时，提高其心理品质。老师要为学生创造一个尊重、宽松的发展的学习环境，帮助他们建立起积极的情绪和思维，促进他们的人格全面化、健康化发展。例如，在讲述“矛盾就是对立和统一”这一知识的过程中，老师可以给学生们创造一个问题式的教学环境：小红的成绩很好，但小红一直害怕别人超过她，每当有同学问她问题，小红都会回答她不会。与此同时，小红还担心有别的学生向她借东西，所以会将她的东西悄悄地藏在某个地方。但小红很想和所有人和睦相处，却又害怕被人超过，你知道小红为什么会有这样的情绪吗？为什么会这样？会产生什么负面影响？怎样才能更好地理解“合作”与“竞争”的关系？如果你是小红，你应该怎么去调节自己的心理、思想？教师将知识内容和现实生活实力相结合，为学生创设一个相对熟悉的生活情境，通过这种方式，不仅可以帮助学生深刻理解政治知识，还可以对其进行心理辅导和矫正，培养其树立积极的价值观和情感观，使其拥有一个积极的、健康的心理，提高心理健康教育的有效性。其次，老师们要转变传统的思想政治教育的方式，要在政治课上进行实践，让学生们在实践中获得学习的体验，调整他们的心理、情感、心态等，使政治课与心理健康教育有机地结合起来。

4.借助于政治时事、案例，对学生开展心理健康教育。

在高中思政课教学中，教师要主动扩展课堂上的政治素材，拓宽学生视野，多介绍一些学生喜欢的政治时事、案例、故事等，这样不仅可以提高学生学习思政的积极性，还可以对他们进行心理健康教育，让他们在学习过程中获得更多的人生经历。杜威曾说：“要激发学生的思考能力，必须借助真实的情境和经历，才能使他们信服。”与此类似，政治课的理论性知识，对学生来说理解起来比较困难，老师可以通过漫画、故事、案例、时事等教学材料，化抽象为具体，让学生在学习过程中有所领悟，进而培养出一种健全的心态。例如，在讲授“前进性与曲折性相统一””这一知识点时，教师就可以让学生收集名人成功的经历，让孩子们在收集和展示中总结、体验到没有人能随随便便成功。通过案例的讲解和说明，可以让学生们在艰难的学习过程中，不气馁、不放弃，不放弃。与此同时，老师要利用时事案例，对学生进行信念、理想和心理教育，例如，在“政治生活”课程的讲授中，老师可以向学生们讲述李克强的事迹，帮助学生们不断地成长，不断地学习，学会如何在学习中解决自己的问题，使学生们以最好的状态学习、成长，从而达到把思政教学与心理健康教育有机地结合起来，提高学生们的综合素养和素质，充分地实现思政课程的育人和德育价值。

结语

综上所述，高中思政教师在日常教学中精准融入心理健康教育，可以有效地缓解学生的消极心理，激发学生的学习主动性，并且能让学生用自己喜欢的方式投入到思政科学习中，有利于学生积极价值观、文化观的形成，为学生健康成长奠定坚实基础。

参考文献：

[1]张京州.论高中思想政治课教学中的心理健康教育[J].佳木斯职业学院学报，2018（03）：186-187.

[2]欧阳辉.试析心理健康教育在高中思想政治课教学中的渗透[J].赤子（上中旬），2016（22）：224.