心理健康教育指的是学校以学生身心发展的自然规律为依据，运用心理学、社会学、教育学的原理和教育方法，对学生进行良好的心理素质的培养，从而提高学生的综合素质。在不同的时代，不同的文化背景下，学生的心理健康标准与教育活动的侧重点也不同。近几年来，随着城市建设的推进，农民工需求不断增加，形成了一波又一波的大规模农民工就业浪潮，使得农村成为农民工子女的聚集地。

一、留守儿童心理障碍的常见表现及原因分析

从社会学角度看，留守儿童由于长期缺乏亲情的关爱、父母的有效教育和管理，心理发展和人格形成存在问题，他们已经成为教育高质量发展时期的弱势群体。在对大量文献资料研究分析的基础上，结合教学一线的长期观察，笔者发现，留守儿童主要存在性格缺陷、心理障碍、认知偏差、交际困难等四个方面的问题。

(一）性格缺陷常见表现

留守儿童的性格大致分三类:第一类骄横任性，第二类脆弱、孤僻、自卑，第三类逆反、仇视。留守儿童和父母一起生活时间有限，他们在情感上没有寄托，而有的因为隔代抚养使孩子在溺爱中成长，形成骄横任性的性格;有的因“亲情饥渴"，性格脆弱、孤僻;有的心理失衡，对社会充满敌意，甚至因逆反和仇视心理危害社会。

(二)心理障碍常见表现

留守儿童心理方面存在的问题主要表现为三个方面，一是缺乏安全感，二是常常情绪消极，三是经常被焦虑、敏感等情绪困扰。留守儿童往往缺乏安全感，他们大多情感不稳定，常常处于情绪消极状态，容易产生心理上的焦虑、敏感和无端的恐惧、紧张。如果这种不良心理得不到及时疏导，就会成为一种惯性，会伴随孩子的一生，影响孩子的发展。

(三)认知偏差常见表现

留守儿童认知上容易出现两类偏差:一是对现实认知持阴暗态度，二是对人生消极悲观。留守儿童缺少父母陪伴，碰到问题、遇到困难时，得不到父母及时解答与宽慰，容易情绪化。尤其在遇到困难时，不是乐观积极地面对，而是选择逃避和对抗。长期如此，他们的自我认知和价值观的形成过程中就有可能出现偏差。

(四）交际障碍常见表现

留守儿童往往沟通交流的能力差，情感上容易自闭冷漠，行为上容易逃避现实。在留守儿童身心迅速发展而最需要父母关注的关键时期，父母却常年在外务工，孩子在生理、心理、人际交往等方面遇到诸多困扰时得不到父母及时引导和帮助，烦恼没有渠道及时宣泄排解，内心封闭，致使他们基本丧失了与外界沟通交流的能力。因此，留守儿童往往会形成内向、孤傲、冷漠、拘谨、自卑、少年老成、自我中心主义等个性心理。

二、留守儿童心理健康教育的策略

留守儿童心理疏导工作，关键是把握好心理发展、预防和矫正三个环节。在心理健康教育过程中，教师要改变以心理学知识传授和心理学理论教育为载体的传统教育模式，纠正心理健康教育医学化和学科化的倾向，而是从宏观策略和微观操作两个层面进行思考。心理健康教育的宏观策略，主要体现为教师素养、教育机制运行和环境氛围营造;心理健康教育的微观操作，主要通过班主任工作的目标针对性，以及主观行为干预消除客观因素带来的消极影响，增强心理健康教育效果。

(—）增强宏观策略布局效能，丰富心理健康教育内涵

1.学校要为教师心理健康教育能力提升创造条件。

教育的前瞻性和引领性，决定了教师必须站在社会思想潮流和教育工作方法的前沿。学校要通过培训、研讨、外出考察学习、听专家讲座、鼓励教师自觉等方式，为教师专业成长搭建平台，在班主任及心理教师中普及学生心理健康知识、推广心理健康辅导方法，不断提升教师心理健康教育素质，增强心理教育和纠偏能力水平。在为教师开辟进修学习绿色通道的同时，要充分发挥学校心理咨询室、图书阅览室、健身广角等心理健康实践基地，为学生提供情绪宣泄的空间。

2.学校要完善互联互动机制，为家校共育开辟通道。

一是学校要办好家长心理教育培训班、组织好家校联谊实践活动、协调好家庭教育问题答疑咨询活动，敞开学校与家长的沟通渠道，提高家长对学生心理健康教育重要性的认识，提升家庭心理健康教育水平。二是班主任要开好家长会，及时与家长在学生智力、能力、心理、行为、思想、行为习惯等方面的教育问题展开交流沟通，向家长传递科学的家庭教育策略，有效发挥家校教育资源合力，让学生走出心理困境。比如，教师要及时掌握学生家庭学习环境，尤其对留守儿童家庭父母的教育方式、教育态度要进行长期跟踪调查，并通过家访、约谈家长和学生交流、开展家长线上教育孩子活动等形式，指导家长充分理解和认识孩子心理健康教育的重要性，帮助家长树立科学的心理教育观。

3.学校要拓展健康教育渠道，为心理教育实践搭建平台。

青春期的学生厌学、逆反、焦虑、逃避、压抑、任性、暴躁等情绪会反复交替出现，光靠课堂上的教学、课后的辅导、情绪爆发后的疏导是远远不够的。这就要求教师和家长经常互动，不断培养学生自我认知、自我调控的能力和习惯，更需要学校为学生提供健康体验的实践机会和空间。学校可以通过心灵交流会、主题联欢会、合作探究活动、文体活动、展演活动、感恩活动、竞赛活动、志愿者活动等，让学生置身于社会交往的不同场景，亲身感受和体验，用自己的认知处理面对的各种压力和矛盾，汲取知识经验、应对失败挫折，提高学生的责任意识、感恩意识、群体意识、奉献意识，促进留守儿童正确认识自己的家庭角色和家庭责任。

(二）明确微观操作目标定位，增强班级纠偏培正效果

1.以体会亲情温度为目标，开展留守儿童感恩情怀培育。

班主任要善于利用生活中的爱心故事和素材对学生进行引导，让学生体验爱别人给自己带来的幸福和喜悦，让学生明白父母外出务工是为了生活、家庭，只有真诚地尊重父母的劳动和努力学习，才能回报父母的辛苦。在班会和社团活动中，班主任可以通过场景活动引导学生讲述自己与父母是如何线上沟通交流的，加深学生对父母亲情的体验和认同，调动起学生关爱父母的主动性。

2.以修复韧度为目标，开展留守儿童自立意识教育。

父母常年外出务工，使留守儿童产生了不被父母重视的挫折感，这就要求班主任重视学生的挫折教育。班主任可以在组织班会、集体活动、社团活动和教学活动中，针对性地设计一些适量适时、不同类型、不同层次的抗挫折训练，鼓励学生通过自己的努力完成任务，培养学生的坚强意志和乐观向上的情趣，引导学生善于应对外部环境带来的心里不快，适时调整对人对事的心态。

3.以社交尺度为目标，开展留守儿童积极交往观塑造。

班主任的组织管理就是引导学生把握好交往的礼仪、节奏和尺度，形成良好的社交素养和正确的是非观，矫正学生因负面情绪产生的错误认知。班主任通过恰当地表扬与惩戒，促进小学生良好行为的形成。因此，班主任要善于从学生的学习、交往、言谈中把握每个学生的心理和行为动态，充分利用激励性评价的纠错功能，调动起学生自我矫正不良行为习惯的主动性，并适时通过肯定和赞扬学生的良好行为，促使学生养成良好习惯。此外，还要针对学生错误的言行及时批评教育，督促改正，培养学生理性面对人、事的态度。

4.以强化意志为目标，开展留守儿童乐观态度的培养。

留守儿童往往因祖辈的宠溺过度，很少吃苦受累，缺乏脚踏实地的顽强动力，惧怕承担责任义务、自私自利，缺乏责任意识，甚至意志薄弱、心理脆弱，面对挫折缺乏克服困难的勇气和后劲。班主任要经常组织学生听读战争年代青少年的英雄故事，用身边吃苦耐劳的典型人物事迹为学生树立榜样，开展一些需要意志力完成的活动对学生进行磨炼，鼓励学生在遇到困难、挫折时不依赖父母他人，自己想办法解决。

（三）挑战活动，塑造健全意志

在了解了留守儿童的具体情况后，可以发现很多学生因为父母不在身边，感到内心孤独，因而生发出消极、压抑等负面情绪，和他人的交流也受到影响。要改变这种情况，教师就要结合高年级学生的能力和兴趣特点，设计一些集体活动，帮助他们健全人格。鉴于某些学生存在内心怯懦，容易产生消极情绪等问题，教师可以组织他们参与到挑战活动中，帮助其塑造坚强意志。

部分学生很少参加体育活动，对足球、篮球、跳高等项目存在畏惧心理。为了消除他们的消极情绪，笔者设计了“勇敢者道路"挑战游戏，将各种体育项目融合在一起，由学生共同设计一条具有趣味性和挑战性的"闯关通道"。如在地面上放置一些板凳，学生要用跨越的方式，通过这些板凳。此外还要蒙眼走过独木桥，用跳高、跳马的方式"翻越高山"“跨过江河"，最后还要在其他学生扮演的“守护者"手中抢夺篮球或足球，并完成投篮、射门的任务。一些学生一开始不敢挑战，但是渐渐地他们感受到了游戏的趣味性，大胆挑战，就算摔倒，也坚强地爬起，继续挑战。

心理健康包括合理控制情绪，健全意志品质，要求学生能发挥自己的潜能，大胆地挑战自我。教师要设计挑战类的活动，设置具有弹性伸缩性的环境，让学生试着战胜怯懦心理，塑造坚强意志。

(四)协作活动，引导主动交流

一些留守儿童在生活中缺乏交流对象，渐渐地变得性格内向，还有的留守儿童认为父母外出打工是因为家中贫困，所以他们有自卑心理，不敢主动和他人交流。因此笔者设计了协作类活动，引导他们主动沟通，共同解决问题。

高年级学生已经有了一定的处理社会问题的能力，所以笔者组织了社会调查活动，让学生了解在农村中有多少家庭有外出务工人员，他们会选择将孩子带去城市还是留在农村，在处理亲子关系中，存在什么问题，并结合调查数据和个人经验，找到解决方法。通过这样的活动，既能提升学生处理问题的能力，又能帮助他们更好地了解自身的群体特点，找到释放内心压力的正确方法。笔者指导学生提升协作能力，鼓励性格开朗的学生帮助分工，布置任务，内向的学生，可以和其他学生组成一组，共同完成任务;一开始他们会出现慌张、口齿不清、流汗等问题，但是渐渐地，在同伴的鼓励下，他们的胆量提升，交流能力也提高了。

在分工协作中，学生大胆地和他人交流，遇到不了解的事情，渐渐地也敢于向他人询问，久而久之，遇到问题可以“大胆说""勇敢讲”，心理问题得到了一定改善。

结语

总之，面对日益突出的留守心理健康问题，学校在教育内容和方式上必须随教育环境及时进行调整。在新课程理念全面落实的今天，学校把留守儿童成长环境和心理个性的特殊性作为研究课题，教师在教育工作中遵循留守儿童的身心发展的规律，及时掌握他们的思想、行为、心理的变化轨迹，科学引导，有效化解他们成长的心理危机，消除他们的心理健康隐患。

参考文献

[1]高丙成.农村学前留守儿童心理健康现状及促进研究[J].江苏第二师范学院学报,2023,39(01):11-19.

[2]张亚利.留守儿童心理健康教育问题研究述评[J].心理健康教育,2023(06):4-9.

[3]孙小蕾.遥望远方的童年：关注留守儿童心理健康[J].班主任之友(小学版),2023(Z1):39-41.

[4]刘悦.基于绘画活动的农村幼儿园留守儿童心理健康教育分析[J].求知导刊,2023(04):110-112.DOI:10.14161/j.