定西市教育科学“十四五”规划2024年度课题《学校团体心理辅导对个人成长的作用及成效》课题立项号DX[2024]JKS0384

一、高中生团体心理辅导课程概述

常规的团体心理辅导课程采用授课的方法将心理信息传递给学生，仅仅注重了学生有没有获取到什么，对于学生能否通过团体心理辅导课提高自己的能力没有给予足够的关注。当前，我国高中学生存在的心理和行为问题日益严重，迫切要求在教学过程中融入团体心理辅导的内容。新一轮的课改，强调了要重视学生的整体发展、主动性，为此，老师们要主动地进行团体心理辅导，转变了以往的教育观念，在趣味的环境中，使学生能够主动地了解自己、接纳自己、悦纳自己，从而在课堂上获得高效的发展。在团体心理辅导课堂营造的良好的学习情境气氛中，使同学能更好地掌握所学的知识，提高自己的心理健康状况。在高中时期，经验式的团体心理辅导模式得到了老师和学生的认可，学生们互相帮助，有助于增强班团体的凝聚力。在团体心理辅导课程中，学生们相互进行着沟通与共享，老师能够对学生们的心灵状态进行全面地理解，并将他们在各个学习时期的心理需求都纳入其中，挖掘出他们自己的价值。

二、高中生团体心理辅导课程的不足

（一）强调形式，忽略学生心理发展

尽管各所学校的心理老师都认识到了心理团体辅导课程对于学生发展的重要作用，然而，在现实的教育活动中，许多老师还停留在形式上，更多地关注于向学生们灌输团体心理辅导知识，让他们机械地进行记忆，没有达到对他们的真正了解，他们在心理辅导课上只能是被动地接受和背诵老师所讲的知识。老师把团体心理辅导当成了一项测试，没有指导同学们把团体心理辅导课上所学到的知识运用到实践中去，而是仅仅关注了团体心理指导的结果，使得同学们把团体心理辅导当成了一种应付性的测试课程，而没有把团队心理指导的研究当成一个成长的学习进程。此外，有些学校还设立了独立的团体心理辅导室，对促进高中生的心理健康有了一定的促进作用，然而，目前的团体心理辅导主要局限于少数有行为障碍的高中生，而忽视了更高级的团体心理辅导的目的。在高中时期，学业焦虑、情感矛盾等问题日益突出，而团体心理辅导课因过分注重形式，仅注重个别人，因此与常规课程并无二致。

（二）课堂教学方式落后，师生之间缺少交流

目前，班级中的团体心理辅导的教学方式正在进行着改革，但还存在一些缺陷。很多高中的专业团体的心理辅导老师都比较匮乏，老师在每次上课的时候都会选择向同学们灌输很多的团体心理辅导，没有考虑到他们的个体需要，也没有重视到他们在课堂上的主体地位。这就使得他们无法把他们所学到的知识应用到实际中去，并且无法在一个充满乐趣和创意的环境中去学习。结果，许多高中生对其仅有肤浅的认识，对其在实际工作中运用和提高自身素质的认识还不够深入。

（三）教师的教学评价方法过于简单，缺乏对学生的主观能动性培养

团体心理辅导课程属于经验式和深度讨论的课程，并非短期效果显著，因此，这类有特点的课程要求老师合理规划教学时间，为学生提供多元化的评价。当前，对学校的心理辅导活动进行评价的方法仍较为简单，主要是以老师的评价、学生的成绩作为评判的依据。这将使高中生仅仅着眼于团体心理辅导中的学习成果，而忽略了团体心理辅导的成长效应。评价的主要对象是老师，有些学校还把自己的工作交给了班级的老师，但是，他们并没有很好地理解团队的心理辅导，从而造成了对他们的学习成果的评价不够好，没有系统、规划地进行。

三、团体心理辅导在高中心理健康教育中的运用策略

（一）增强课堂趣味，提高学生的兴趣

在进行团体心理辅导时，应根据高中生的心理特征，在课堂上加入趣味性因素，采取多种方式，以提高学生学习的积极性。根据不同的学生特征，老师可以制定团体心理辅导计划。面对即将到来的高考，高中生有着较大的学业和选择学校的压力，通过团体心理辅导，老师可以给他们讲解“抵抗心理压力”这一部分，并给予他们相应的心理指导，使他们掌握一定的抗压力手段，从而提高他们的抗压能力。也可以在团体心理辅导课程中，让同学们用角色扮演的方法来减轻自己的压力，也可以利用线上线下的方法进行辅助，减轻他们的压力，让他们走出无助和疏离，提高他们的学业成绩。

（二）推动理论联系实际

在现实生活中，学生必须把所学到的知识运用到现实生活中去。在教育活动中，老师要立足于现实的教学情境，使他们有一种真实的、体验的感觉，给他们创造一个真实的学习情境，使他们能够在这种身临其境的经历中汲取心理健康方面的知识，把实践和理论有机地联系起来，充分地调动起他们的主观能动性。在团体心理指导中，老师所教授的话题和知识要建立在学生原本的体验之上，当对一些比较抽象的内容进行讲解的时候，老师要让他们在已经掌握的知识经验的情况下，使他们能够更好地掌握这些知识。比如，在团体心理辅导中讲授“人际关系”一节时，老师可以利用各种具有代表性的个案，让他们通过角色的表演来感受复杂的人际关系，感受到各种人物的情绪变化。老师要创造一个正面的学习情境，使他们在现实生活中找到人际交往的途径，根据自己原有的交际模式，进行修正和改进，提高他们的交际技能。同时，也要指导同学们积极地去交流，增强他们的积极性和参与性。老师要做到因材施教，让学生把在课堂里学到的知识和自己的现实生活中的知识联系起来，把自己的思想和过程中的思想转变都表现出来。在教学过程中，老师要充分重视学生的不同，要让他们敢于说话，要进行团体心理指导，要用团体活动来培养他们的交际能力，培养健康的个性。

（三）以多种评价方法推动团体辅导课的开展

评价是检验学生学习质量，促进学生自主学习的一种有效途径和方法。在教学中，老师要注意多样化的评价，因为不同的评价对象和评价方法，可以使学生获得不一样的学习成果，可以在心理学课程中加强经验感，促进他们对心理学课程的吸纳。科学的评价能够提高学生的自信，提高他们的课堂参与度，在教育过程中表现出创造性，在未来的人生中能够推动知识的转移，把所学到的知识运用到现实的生活中去，而评价的多样化则能够让学生的综合发展得到更好的发展。比如，在“认识自我”这门课程中，除了老师的评价之外，老师还可以把同学们分成五到六个人的团体，在每一个团体中，让他们相互评价，让他们看到自己的长处，看到自己的缺点。通过这种方法，既能帮助学生改正不良行为，又能促使其自我发展。老师也可以请家长来评价，家长可以看看自己的小孩是否把团体心理辅导中的知识运用到了现实中，在意识到自己是一个学生的角色以外，是否已经意识到了自己也是一个儿童的角色，并且帮助家长分担一些家庭事务等。同时，学生还能自我评价，改正自己觉得不好的行为，强化自己的长处。在自我评价、互评、教师评价、父母评价等方面，学生都能得到充分地发展。

（四）加强团体教师队伍的建设，并对团体指导的计划进行优化

由于在教学目的、教学内容、教学方式等方面都有别于常规的文化知识，所以，要想进行团体心理辅导，就必须有一支专门的师资团队来进行，这就对教授心理健康的知识和进行团体心理辅导的老师都要具备很高的专业素质，而且还必须有一支专业的老师队伍。在高中的心理健康教育过程中，团体心理辅导有着显著的优点，能够有效地提高学生的综合素质，老师们应该以此来充实自身的心理教育的知识储备，同时，也要健全他们的团队建设和发展。在进行团体心理辅导时，要有一支出色的团体心理辅导队伍，并有资深的导师做辅助，要向每一位老师推广他们的心理健康知识，并对他们的学业进行评价，确保他们能够消化并掌握心理上的知识。在开展团体心理辅导时，可以通过组织老师参观、交流、互相帮助等方式，形成一支高水平的心理健康师资队伍。同时，也要制定一套监管制度，让老师之间相互监管，也可以让同学们来监管老师。同时，在进行团体心理辅导时，也要建立一个强大的班级管理团队，为有需要的同学提供支持，使他们有一种归属感，能够主动地融入校园中的学习和生活之中。另外，学校的心理健康教育课老师要改进团体辅导课程的设计，针对不同的同学开展有针对性的团体心理辅导，不再是千人一面的活动。比如，针对不同学习能力的同学，可以采取各种方法进行团体心理指导，在不同的时段开展团体心理指导，也要注意场所和活动的适切性。

结语：

总而言之，新时期以来，我国对人才的培训与教学工作的开展都有了新的需求，在心理健康教育领域，需要有关老师加强自身的素质建设，注重学生的心理特征。老师应该把学生的需要作为教学的起点，通过开展有效的团体心理辅导，让他们能够更好地消化心理健康知识，让他们更好地利用团队心理辅导的知识，更好地调整自己的情感，让他们的心理健康得以持续发展。

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