高中体育与健康课堂教学的有效性，体现为体育教师通过教学和引导学生的训练，使学生真正掌握理论知识与技能，达成课程预期目标。要有效达成课堂教学目标，教师必须通过多样化的课堂活动来提高学生对课堂教学的参与度，提升高中体育与健康课堂教学的有效性。

一、影响高中体育与健康课堂教学有效性的因素

（一）制度体系

２０世纪９０年代，我国颁布了有关体育方面的第一个法律文件《中华人民共和国体育法》，相对于日本来说，我国的体育制度体系建设起步较晚。日本政府早期颁布实施了《日本体育学校健康中心法实施规则》，其中具体地规定了１４种级别学生受到的伤害，根据这个规则，程度不同的伤害能够获得的赔款金额也是不一样的。

（二）体育设施

体育设施是指用于体育活动、体育课堂教学、体育训练、竞技比赛以及大众健身活动的所有竞技场、竞技场馆、建筑物、固定器材及体育设施的总称，同时也是学校组织各项体育活动的重要物质条件。有效地发挥各种体育设施作用能够很好地调动学生参与体育运动的积极性，也是高中体育与健康课堂教学活动顺利开展的重要保障。近些年来，我国经济水平提升的同时，较多中小学校的教育教学情况得到了很大的改观，体育设施逐年增加。

（三）教师素养

高中体育教师是高中体育与健康课程的实施者，提高课堂效果离不开体育教师素养的提升。

１．专业水平

体育学科专业性知识是体育与健康课堂教学有效性的保证，是体育教师进行各种体育教学活动的基本素养前提，可以为学生掌握体育理论知识和学习相关技能提供保障。

２．教育观念

体育教师的教和学生的学进一步融合、相互促进，能够更好地树立教师与学生新型的师生关系观。教师要根据不同的学生类型，根据不同的场地设施，按照新课程标准来对体育教材进行选择和使用；用科学评价观来对学生进行评价，不能只把体育成绩当作唯一的标准，也要考虑学生身体素质的不同，强调技能的进步程度和努力的程度，并且要尽量选择鼓励、积极暗示的方法进行评价；不断增加学生体育与健康方面的知识，唤醒其参与体育教学活动的兴趣，提高其体育与健康素养，培养其终身健康生活的好习惯。

３．思想道德水平

一名合格的体育教师思想道德水平要高，拥有强烈的爱岗敬业精神和强烈的事业心；道德行为高尚，慎独，可以公平公正地对待每一位学生，真正关心爱护不同的学生；同时还要具有健康的心理素质，不因不同的学生发生改变。

二、提高高中体育与健康课堂教学有效性的策略

（一）从学生实际需要出发

学生是体育教学活动的主体，体育教师要根据学生的具体差异，摆脱固有教材的限制，适当地让学生拥有一定的活动空间，从而有效达成课堂教学目标。在教学中，教师要认识到学生的主动性和能动性，要给学生适当的独立思考、自由发挥与创造的机会。如果学生在体育课堂教学中的队形队列一成不变，那么不仅对学生的个性发展是一种伤害，更会影响学生参与课堂教学活动的积极性和主动性，从而影响学生对理论知识的学习与对技能的训练和掌握。为了激发学生对技能训练的兴趣和积极性，体育教师要结合客观、具体的学情，实施与之相一致的教学策略，让不同技能训练都可以起到作用。与此同时体育教师也要因地制宜，考虑到学校的实际情况以及高中阶段学生的心理和生理特点，选择合适的、能够激发学生兴趣和积极性的方式开展体育教学活动。在体育技能和理论知识的学习过程当中，每个学生都是一个独立的个体，对于理论知识和技能的学习情况都有很大的不同，这种不同也给学生们带来了一定影响。对技能掌握情况不是很好的学生要多鼓励，降低标准，激发兴趣，使其乐于参与体育教学，逐步掌握运动技能，树立自信；对技能掌握情况较好的学生激励其树立更高的目标，提出更进一步的要求。在训练中可以采用互助小组的方法，使知识与技能掌握程度不同的学生可以相互帮助、相互激励，达到共同进步的目标。身体素质突出、接受能力较强的学生在自己技能掌握情况较好的情况下，通过对运动技能掌握欠缺的同学进行指导也能够进一步增强自信，收获较大成就感，学习兴趣进一步加强，并可以进一步完善自己的动作技术，加深对动作技术的理解和感受，实现教学相长。在教学动作技术一个阶段后，也可以让表现较为突出的学生展示自己的动作技术，并结合讲解，增加表现突出的学生的成就感，培养其终身体育的意识，同时也可以激励、鼓舞技能掌握还不是很完善的学生树立目标，加强练习。

（二）多媒体辅助教学

学习一个新动作要想形成清晰的动作表象，前期必不可少地要经历认真听讲，仔细观看示范、图片、视频来感知技术动作的过程。而利用多媒体辅助教学，通过正确、规范的动作图片以及直观鲜活的视频、适合运动技能学习的情境背景音乐来建立一个直观的场景，对于学生精确、快速地理解掌握动作概念有很重要的意义。例如，在学习武术动作、体操及舞蹈等动作时，先进行完整动作示范，然后进行分解动作教学，学生没有办法真正理解掌握该动作，更不要说很好地掌握该动作的重难点。因此，可以利用多媒体工具将完整动作及重难点通过图片、视频展示出来，让学生反复观看分解和完整的动作，还可以让学生在其他同学练习时进行保护和帮助。学生在头脑中建立了正确的动作概念后就可以更加准确和轻松地掌握动作技能，提高学习和训练效率和预防不必要的运动损伤。由此可见，信息技术合理与科学应用对于提高高中体育与健康课堂教学的有效性也很有帮助。

（三）了解学生的特点

高中学生与初中生相比，除了身体日渐强壮，心理也更加成熟稳重，更加趋近成人的认知水平，思维品质和解决问题的能力也得到进一步的发展，但他们毕竟还是未成年人，不可避免地存在自我管控能力和自我约束能力差，注意力无法长时间保持集中的问题。所以，高中体育与健康课程教师要随时关注学生情况，了解学生特点，用适切的方法引导学生积极专注于课堂活动，特别是对好奇心比较强和具有强烈参与欲望的学生加以正确引导和帮助。体育教师要及时更新自己的教学方法和方式，从教材出发，创设轻松自然的课堂氛围，让学生投入体育与健康课堂教学中，以提高高中体育与健康课堂教学的有效性。

三、结语

在当今新课程理论快速发展的背景下，高中体育教师必须始终将学生作为学习的主体，把促进学生更好地发展作为自己的努力目标，不断提高体育教学有效性，在高中体育与健康课课堂教学中，不断丰富、优化、调整教学方法，淬炼体育教学本领，提高学科教学素养。同时，新时代的体育教师要能够熟练地使用新媒体来辅助自己的体育课堂教学，更好地促进学生对技术动作的完整掌握和对重难点的理解。另外，还要时刻注意构建和谐的师生关系，关爱学生、了解学生、帮助学生、成就学生，有效培养学生该学科核心素养，立足于课堂有效且高效达成教学目标。

参考文献：

［１］张玲玲．提高体育课动作技能教学的有效性之我见［Ｊ］．新课程（中旬），2023（３）：１１７１１８．

［２］张吾龙，张艳芬，郝志风．对体育教学有效性的几点思考［Ｊ］．沈阳体育学院学报，2023（２）：１１４１１５．

［３］杨涛，方建新．高中体育教学的有效性及其提高策略［Ｊ］．江西教育科研，2022（１０）：３５３６．