近年来，中国政府推出了“双减”政策，即减轻学生课业负担和校外培训负担。这一政策的实施对教育领域产生了深远影响，尤其是对小学数学教学带来了新的挑战与机遇。在“双减”背景下，如何实现小学数学教学的减负增效，成为教师、家长和教育工作者共同关注的焦点。本文旨在通过深入分析，探讨有效的策略，以促进小学数学教学的质量提升。

一、“双减”背景下对小学数学教学的新要求

(一)减轻学习负担

“双减"政策的执行使得各个学科的教师逐步认识到了降低学生学习压力的重要性。为达成此目标，教育工作者们实施了一连串的高效提升方法，以保证学生在学习过程中能够轻松愉快地吸收知识。首先，教师们对课程内容进行合理分配，确保每个知识点都能得到充分地讲解和练习。同时，教师们还将减轻学生负担放在教学首位，对传统的课程数量和课程内容进行调整，以适应新的教育环境。在教学方面，教师们注重提高教学质量，采用更加生动有趣的教学方法，使学生在轻松愉快的氛围中掌握数学知识。此外，教师们还通过举办各类数学活动，激发学生的学习兴趣，使他们更加主动地参与到数学学习中来。在作业方面，教师们也进行了一系列的改革。首先，教师们减少了作业的数量，使学生不再为繁重的作业而烦恼。同时，教师们还丰富了作业的形式，除了传统的书面作业外，还包括了实践活动、小组讨论等多种形式，使学生在完成作业的过程中能够感受到学习的乐趣。

（二）提升教学效率

实施“双减”政策需要提升教学效率，首先需要从改善传统的教学模式入手。传统的教学模式往往过于注重知识的传授，而忽略了学生的个体差异和兴趣特点。在这种模式下，学生很难充分发挥自己的潜能，导致教学效果不佳。因此，教师应该根据学生的实际情况，采用更加灵活多样的教学方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性。这意味着教师需要在有限的课堂时间内，让学生掌握更多的知识和技能，使他们能够高效地学习。为了实现这一目标，教师应该关注学生的学习方法和规律，引导他们形成良好的学习习惯，从而提高学习效率。提升教学效率，不仅能够满足“双减”政策的要求，还能够为学生的成长和发展提供有力的支持。高效的教学能够帮助学生在短时间内掌握更多的知识，使他们在学业上取得更好的成绩。同时，高效的教学还能够培养学生的自主学习能力，使他们在面对未来的挑战时，具备更强的适应能力和竞争力。

(三)保障学生健康

在传统的教育模式中，学生们往往面临着大量的课业任务，这给他们带来了巨大的学习压力。这种压力不仅仅是对知识的渴求，更多的是对成绩的追求，对家长和老师期望的回应。长时间的学习和高强度的课业负担很容易对学生的身心健康产生不良影响。例如，长时间低头阅读、写作或者使用电子设备，不仅可能导致学生的视力下降，还可能引发颈部、背部等身体部位的疼痛。除了对身体的影响，过度的学习压力还可能对学生的心理健康造成威胁。当学生长时间处于学习状态，缺乏必要的休息和娱乐时间，他们可能会感到疲惫、焦虑和烦躁。这些负面情绪如果得不到及时地调整和释放，长期累积下来，可能会导致更为严重的心理问题。为了确保学生的身心健康，教师必须根据“双减”政策的要求，调整和优化教学方法。这意味着教师需要更加关注学生的身心发展规律，而不是单纯地追求学术成绩。教师应该设计出更加人性化、符合学生需求的教学方案，确保学生在学习的同时，也能得到足够的休息和娱乐。此外，教师还应该合理控制教学时间，避免学生长时间连续学习，确保他们有足够的时间进行身体锻炼、社交活动和其他兴趣爱好，从而确保他们的身心健康。

二、“双减"背景下小学数学教学的减负增效策略

(一)营造活跃的学习氛围

为保证“双减”政策顺利实施，需要营造活跃的学习环境。教师应根据学生的兴趣和需求，精心设计教学内容，激发学生的好奇心和求知欲，引导他们深入探索数学知识。同时，关注学生的情感需求，创造一个轻松、和谐的学习环境，使学生愿意主动参与课堂活动，积极提问，从而全面提升教学效率。另外，老师需要对小学生的喜好和年纪有深刻地理解，并使用符合他们的教育策略，始终秉承以学生为核心的理念，并且要和他们保持积极而高效的沟通。我们要激励学生在学习的旅途中表现出自我，充分利用自身的优势，从而增强他们对于学习数学的自尊和满足感。教师可以通过创造真实的或虚构的情境，将抽象的数学概念和公式与实际生活联系起来。例如，教师可以利用多媒体资源展示一个购物场景，让学生通过计算购买商品所需的金额来学习加减法；或者利用动画视频展示一个建筑工地，让学生通过计算材料的数量和成本来学习乘除法。这样的情境教学法能够激发学生的学习兴趣，使他们更加主动地参与到学习过程中。

例如，在学习“乘法”这部分的内容时，教师可以利用多媒体技术构建一个超市购物的生活场景。超市中罗列各种商品和价格，教师可以要求学生选择自己想要购买的商品和数量计算出总价。比如，某同学想要购买3支价值2元的铅笔，学生在不了解乘法的情况下可能列出：2+2+2=6（元）这样的加分算法。这时教师就可以引入乘法的公式、概念，从而得到2x3=6（元）的乘法算法。通过将数学知识与真实情境相结合，学生能够更好地理解数学在实际生活中的应用价值。他们能够看到数学不仅仅是抽象的数字和公式，而是与日常生活息息相关的工具。

(二)创新教学方式,体验数学魅力

在“双减”背景下，为了让学生能够真正体验到学习数学的魅力和乐趣，教师需要不断地探索和尝试各种创新的教学手段。通过多样化的教学方法，不仅能够丰富学生的课堂体验，还能激发他们主动交流、思考和探究的欲望。将数学知识与游戏相结合，让学生在轻松愉快的游戏环境中学习数学。这种方式不仅能够减轻学生的学习压力，还能提高他们的学习兴趣。例如，教师可以设计一些有趣的数学游戏，让学生在游戏中解决数学问题，从而培养他们的数学思维能力。利用现代教育技术，将课程内容进行拆分，形成一系列短小精悍的微课程。学生可以根据自己的学习进度和需求，选择合适的微课进行学习，从而提高学习效率。同时，微课教学也有利于教师及时了解学生的学习情况，为学生提供个性化的教学指导。将课堂教学与课后自主学习相结合，让学生在课堂之外的时间自主学习，课堂上则主要进行讨论、解答疑问和巩固练习。这种方式有助于培养学生的自主学习能力，同时也能让教师更加关注学生的个体差异，提供针对性地教学支持。

例如，教师可以将学生分组，进行小组竞赛。教师准备写有1-10的卡片，每个数字4张，每次每个小组出一人抽取3张卡片，运用加减乘除运算法则，得到结果为10则小组积一分，得不到10不积分，若是可以得到10，但是没有发现则小组扣一分。当然，在实施这些创新教学方式的过程中，教师还需要密切关注学生的课堂反馈，了解他们的学习需求和困惑。针对不同年龄段的学生，教师可以根据他们的认知特点和兴趣爱好，调整教学内容和方法，使之更加贴近学生的实际需求。对于年幼的学生，教师可以使用生动有趣的故事、图像和游戏来吸引他们的注意力，激发他们的学习兴趣。对于年龄较大的学生，教师可以引入更多的实践和探究活动，以培养他们的独立思考和解决问题的能力。

(三)创新课后作业,丰富课余活动

在“双减”政策的实施下，教师们肩负着减轻学生课业负担、提高教学效率的重任。为了实现这一目标，教师们需要创新作业设计方式，以改进课后作业并丰富课余活动。首先，教师应该合理设计书面作业，以确保学生能够扎实掌握理论知识基础。这意味着教师需要选择适当的作业题目和内容，既要涵盖课程重点，又要激发学生的学习兴趣。通过选择趣味性的作业内容，教师可以激发学生的好奇心和求知欲，使他们对做作业产生浓厚的兴趣。这样一来，学生不仅能够更好地理解和掌握知识，还能够培养他们的学习动力和自主学习能力。其次，教师应该设计探究类作业，以培养学生的数学思维和解决问题的能力。这类作业可以通过提出开放性问题、引导学生进行独立思考和探索来实现。教师可以鼓励学生运用所学的知识和方法，解决实际问题或进行科学实验。通过这种方式，学生可以主动思考、分析问题，并找到解决问题的途径。这不仅有助于开发学生的智力和潜能，还能够培养他们的创造力和创新能力。最后，教师应该设计实践活动，以强化学生的实践能力。这类活动可以是实地考察、实验操作、社会实践等形式。通过参与实践活动，学生可以将课堂所学的知识应用到实际生活中，加深对知识的理解和掌握。

例如，在布置书面作业时，教师可以设计一些新颖的题型，如判断题，连线题，有生活场景的实际应用题等，尽量避免单纯的算术计算题。在学习“统计”这部分内容时，教师可以安排学生统计自己一周内每天阅读，写作业，玩游戏的时间，然后制成统计图。这样的作业设计方式不仅能够帮助学生扎实理论基础，培养数学思维和实践能力，还能够激发学生的学习兴趣，提高他们的学习效果。

（四）改进教学评价，全面评估学生

为了将“双减”教育政策贯彻落实到位，教师们需要对传统的教学评价方式进行改进。过去，教师常常以单一的分数作为评价学生学习的唯一标准，然而，分数只能反映出学生在考试中的表现，而无法全面反映学生在学习过程中的努力、进步和能力。每个学生都有自己独特的学习风格和优势，单一的分数评价往往忽视了这些个体差异，无法给予学生全面地反馈和指导。当学生只被要求追求高分而忽视其他学习方面的发展时，他们可能会感到压力巨大，甚至产生焦虑和自卑情绪。这种评价方式容易使学生将学习视为一种竞争，而非一种积极地探索和成长过程。因此，教师需要采取更全面、多元化的评估方式。除了考试成绩，教师可以结合学生的课堂表现、作业完成情况、参与度、创造力等多个方面进行评估。此外，教师还可以引入同伴评价的方式，让学生参与到评价过程中来。通过互相评价，学生可以从同学的角度了解自己的优点和不足，从而更好地认识自己。

例如，教师可以将学生的评价成绩分为4部分：其一上课表现，教师可以设计一套计分规则，上课积极回答问题加分，上课交头接耳，玩闹的扣分；其二作业完成情况，根据作业完成度，正确率进行评分；其三考试，考试仍然是检验学生情况最有效的方法；其四同学评价，让学生为每个同学打分。每个部分占不同的比重。这种多元化的评估方式，教师可以更全面地了解学生的学习情况，帮助他们发现自己的优势和潜力，激发他们的学习兴趣和动力，从而实现教育的全面发展。

总结

在“双减”政策的背景下，小学数学教学减负增效是一项系统工程，需要多方面的努力和创新。通过营造活跃的学习氛围、创新教学方法、创新课后作业、改进教学评价等策略，可以有效提升教学质量，培养学生的数学素养，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

参考文献：

[1] 王涛.论"双减"背景下小学数学深度学习的策略探究[J].今天, 2023(8).

[2] 陈英."双减"背景下小学数学减负提质的策略[J].文理导航, 2022(30).

[3] 黄爱珍.论"双减"背景下小学数学课堂教学模式探索[J].天津教育, 2023(9).

刘为松，男，汉族，江西泰和人，大专学历