本文系湖南省教育科学研究工作者协会基础教育一般课题《初中物理减量提质分层作业设计与应用研究》的研究成果 课题号： XJKX22B569

作业是为了实现一定的学习目标而进行的一种行为，也是对课堂内容的巩固、扩展和拓展。通过学生的作业，可以对学生的学习效果进行检查，从而达到发现问题的目的。然而，作业的推行不是一朝一夕之功，特别是在“双减”政策下，“减轻学生的负担，提高学生的效率”，是每个老师都应该遵循的一个基本准则。因此，初中物理老师要全面了解“双减”的要求，根据国家的方针制定相应的作业方案，用更优质的作业来提高学生的认识和实际能力，从而为提高学生在物理学方面的发展打下坚实的基础。

1、对“双减”政策内涵的科学解读

“双减”是在全面实施素质教育的背景下应运而生的，以营造良好的教学氛围，推动教育平等。“双减”的实施，让很多人都感到不安，老师们不知道该怎么布置作业，父母也被“双减”的新规定弄得焦头烂额，孩子们的成绩已经很差了，如果再减少作业和培训，他们该怎么办？“双减”政策在短时间内对学校和家庭产生了一些影响，但是它是实施素质教育的一个必然进程，也是为了创造一个更好的教学条件而采取的一项具有前瞻性的措施。《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》对家庭作业的性质进行了界定，提出家庭作业应该是学校教育、教学和学习的一个重要组成部分，是对其进行有效的辅助和辅助。家庭作业要发挥明显的教育作用，而不是让孩子们感到沉重的压力，同时也提出了对作业形式的改革和改进。从“双减”的角度来看，它虽然是“减”，但是本质上却是“加”，减少了数量，提高了质量，一旦家庭作业成为一种负担，它的实际作用能够得到最大程度地体现，就可以缓解父母的教育忧虑，缓解学生的学业压力，提高老师的工作效率，这对于三个方面都是有利的。

2.初中物理教学作业的设置与“双减”目标的规定

“双减”的要求，是要减少学生的课后作业，但是，这并不意味着老师们就可以把所有的作业都设置好，在进行物理作业的时候，要按照一些基本的原理来进行，保证作业的科学性和针对性，这样才能使作业的育人作用充分地体现出来。一是基于标准的定位原则。在进行初中物理作业的时候，老师们需要根据《课程标准》来制定相应的作业。在作业的结构和难度上，都要根据全国的课程标准来制定。作业的设计必须与教学的练习单元相结合，这样才能充分地发挥出作业的育人效能。第二，适度高质的原理。老师们要把质量放在第一位，把数量放在第二位，把作业的内容和学生的实际情况相结合，把数量保持在一个可以承受的限度之内，在满足“双减”的要求的前提下，严格把控好作业的质量。三是知行统一的原则。这就需要老师们在作业的设计上，要将特定的情景化表现出来，这样才能让他们在真实的问题中得到更多的训练，从而让他们在课程中获得更多的信息，从而促进“知与行”的融合。

2、“双减”背景下初中物理作业设计的现存问题

1.作业质量亟待提升

在“双减”政策下，对老师提出了“减负增效”的需求，也就是降低了过重的家庭作业，提高了家庭作业的有效性。为了满足“双减”的要求，一些初中物理老师采取了缩减课外活动的方法，以达到“压缩”的目的。但是，从实际操作中发现，学生的减负总体只是流于表面现象，而没有真正提高学生的素质，这就是顺应了“减负担”的思路，而没有落实到“增实效”的要求。实际上，在繁重而单调的家庭作业的压力之下，他们对物理学科的兴趣也会越来越淡，从而失去探究的意愿，从而会对课堂上的学习状况产生不利的影响。

2.组织结构需要进一步变革

每个人都有自己的潜力，这些潜力是朝向各个方面的，需要教师去探索、去发现，并通过教育方法来逐渐地刺激他们。但是，就目前的教学现状而言，大多数老师都是“一刀切”式的，就是让整个班级的同学都在同一主题下做一些习题。由于学生的认知能力、知识经验和潜能取向都有很大的不同，导致学生的学习任务的质量有很大的不同。在“双减”政策下，老师们必须坚持“减轻工作量”的理念，同时，在作业的方式上，也要体现出学生的个体特点，要把单纯的练习方式转变过来。

3、“双减”背景下初中物理作业的实践优化策略

1.结合学习迁移规律，合理设置作业任务

物理知识的获得是一个系统的过程，既要以新的知识为依据，又要以新的认识为前提。从实践中发现，该课程主要是通过作业来实现对新、旧知识的整合。因此，在“双减”的背景下，老师要根据初中阶段的物理教学转移规律，对作业进行优化，让他们既能做好功课又能把自己的物理知识进行强化，又能在这个过程中达到创造性和灵活性应用的目的，这样才能更好地建立起自己的物理知识系统。

2.根据学生的需求，进行分层的家庭作业

课外作业是实现课堂教学目的的重要手段，也是对课堂教学质量的一种全面检测。但是，从传统的作业设计方式上，我们发现，在课堂上，老师们过分强调完成教学目的，而仅仅是根据学生的学习目的来设计统一的作业。这样的布置方式不能很好地适应不同水平的学生的学习需求，也不利于“双减”的落实。因此，初中物理作业的设计要考虑到每个学生的学习情况，要打破传统的“一刀切”式的安排方式，要根据学生的差异和特点，来制定适合学生水平的作业。此外，为了保证实现教育目的，还需要通过作业来建立一个完善的知识系统。可以将一个单元作为一个作业的框架来安排，并对其进行各种形式和难度的作业，从而将一个单元内的各个知识点进行有效地连接起来，从而提升各个阶段的学生的学习能力，促进学生在物理方面的发展。

例如“浮力”这一课，内容包括浮力的概念，阿基米德原理，物体在水中的漂浮状态及其应用。为了保证每个单元的作业都能满足每个同学的需要，可以将其分为 A、 B和 C三类。A是一种基本类型的家庭作业，它是以课堂上的课程为中心，对课堂上的知识进行强化和强化，适合所有同学一起学习。B级课程具有较强的实用性，通过与实际生活相结合的方法，促使同学们去探究物理定律。这一类型的家庭作业主要是针对学生的科学态度和责任感进行的，有利于提高他们的基本物理素质。C级任务更难一些，主要是培养学生的自我创造能力。这一类型的任务是老师设定一个限定的区域，让学生在规定的区域内进行自己的命题和任务。本课题的目的是考查同学们的自学和独立思维。

在明确了家庭作业的类别之后，就可以根据家庭的实际情况，对家庭作业进行相应的安排。A级操作：当水被加热到煮沸时，气泡会发生显著的改变，其产生的根本因素是浮力。据此，本文提出了以下几个问题：当水处于煮沸时，在水面上的泡沫会随着时间的推移而增加或减少吗？在水煮沸之前，在水面上的泡泡会随着时间的推移而逐步增加或减少吗？B级任务：做一个简单的浓度测定仪。首先，我们要准备好一些材料，比如用来做试验的塑料管、水、杯子、细线等。其次，详细说明制造流程，用一根纤细的电线包住一根轻型塑胶管道，然后把塑胶管道放入水里，保证塑胶管道垂直漂浮，并标示出准确的水位。最后，介绍一下它的用法，也就是说，在制造出简单的浓度仪之后，把产品放入各种液体（如食用油，乙醇，盐水等）中，通过对浓度计渗入到液体中的容量进行计算，得到各种液体的浓度值，指导同学们根据程序来做一个简单的密度表。C组：根据“浮力”内容，根据浮力产生的原因，根据阿基米德原理，自行设计一道具有图形的计算题，并给出答案。

A类是针对所有人的，而且都是一些日常生活中比较普遍的问题，通过对比不同的水沸腾过程，可以加深他们对阿基米德的理解，同时也可以让他们在课堂上学习到的东西更加牢固，从而让他们对知识的理解更加深刻。B级是一项实用性很高的任务，通过利用日常生活中的物质来进行测量，从而培养了他们的科研能力和动手能力。C类的独立创新作业给了同学们充分的自由思考和探索的余地，题目的范围、题型和题量都没有限制，这也符合了“双减”的教育目的，可以提高学生的好奇心，也可以帮助他们稳定地提高他们的物理思维水平。

初中物理家庭作业的设置应遵循“精选”“适度”和“精讲”的原则；在课外活动的选取上，要把握“五精”，即：一要精选出能反映物理学课程特色的课外活动；二是要认真挑选学生的课外活动，尽可能地减少课内作业；三是要有开放性、趣味性和创新性，要有针对性地进行教学活动。四是要合理设置家庭作业的难度，做到“分层”和“差别化”；五是要做好练习评价。初中物理家庭作业的设置应具有一定的梯度性，并具有一定的权重。在记忆、理解和运用基础的过程中，可以采用“一听二说三思四背”的方法；针对实验探究性题目，可以进行“一学习二实践三记忆”；针对实际问题，可以进行“一思考二学习三学习四记忆”的设计。针对基本知识的强化和练习，在课堂教学中应坚持“精讲多练”。例如，在教学八年级物理第2章第1节“热传递”的时候，老师可以设计一个有层次的任务： A.搜集关于水的煮沸反应的各种反应；B.对在水煮沸期间进行温度改变的研究；C. 通过试验对传热理论进行检验。当他们做完类别 A的任务之后，可以做类别 B和类别 C的任务。初中物理老师要一改以往的题海策略，持续强化对学生的科学学习方式的引导，以分层的方式，让每一个同学都能在自己的教学活动中体会到一种成就感和满足感。

3.在教学中融入社会实践要素，进行创造性地教学活动

“双减”的推行，让学生的家庭作业从单纯的书写变成了一种新的生活方式，并且与生活和社会越来越紧密。在这个过程中，老师们要站在一种创造性的观点上，将课堂上的知识和实际的社会实践相结合，创造出一种新颖的物理作业的方式，它可以突破传统的书写作业的限制，让每一个同学都能够体会到，什么是对物理的理解，什么是对物理的实际应用，这样，他们就可以逐渐地提升自己的物理学习能力。

通过对“摩擦力”的教学活动的设计，将其融入了实际的教学当中，老师可以从对生活的实际问题的分析入手，指导他们对周围的一些物理要素进行关注，从而形成自己的发现、分析和解决问题的作业练习方式。实践中，可以让学生围绕“摩擦力”这个概念，收集一些与日常生活有关的事物，如：为了提高鞋子与地板之间的摩擦，鞋子上通常会有很多不规则的图案。当车辆陷进泥土中时，可以在轮胎下方垫上一堆枯草，以增大摩擦，使车辆得以逃脱；在冰上铺设细沙，以降低滑溜；在后备箱的下方安装一个车轮，可以代替滑行，通过翻滚来减少摩擦。很多生活中的现象都蕴含着很强烈的物理因素。从物理学的角度来看，将物理学的一些知识运用到日常生活中去，这会让初中生们的创造力得到更大的发展，同时也能加深他们对物理的理论知识的理解。

4.实践类作业，促进思维

在“双减”背景下，教师的作业要注重打破传统的文字思考方式，将手工练习作为一种有效的手段，将注意力集中在学生的思想上，提升他们的学习兴趣，让他们亲身体验到现实中的问题或者是创建现实的场景，以此来促进他们的“务实”，以此来降低他们的功课压力，促进他们的科学素质的发展。比如，在教授了《测定物体的密度》之后，老师可以问两个理论问题：1、 A和 B两个杯子都是同样的颜色，如果它们没有气味，也没有燃烧，那么你能如何判断这两种液体是哪一种？2、在砧板上放置两颗一模一样，但材料却不一样的球体，一颗是钢铁制成的，一颗是铅制的，你能看出它们是什么吗？这两道题目都是在检验学生们对材料的质量和密度的认识和运用的能力。老师可以在教学中设置一些任务，让他们根据自己的研究问题来进行自己的实验，并将实验的材料、操作过程和证明方法都列出来。然后，在实验课上，给学生们需要的资料，让他们自己建立一个实验来证明自己的研究思想，通过称质量，测体积，列公式，对比密度表等一系列实际的动作，让他们对物理学的知识有了更深刻的认识。这种类型的作业与枯燥的文字问题相比，它是一种比较开放式的、既有理论性又有实用性的特点，在做好这些任务时，既能培养出高层次的思考能力，又不会让他们感到太多的压力，这也是“双减”政策的一种体现。

在初中物理教学中，通过实践，可以使他们对所学的内容有更深刻地认识。在周末或节假日，老师们可以安排几个实验类的任务，让他们自己动手做，让他们将所学的理论与实际工作联系起来，从而提高他们的实际应用能力和创造力。比如，老师可以安排几个小型的室内试验，并让他们自己动手做。老师要确保学生在做小实验时使用一些常用的原料，比如酒精灯，蜡烛，鸡蛋，牙签等，然后让他们自己动手做。首先，老师要在家中预备好各种用具，如：牙签、酒精灯等。接着，老师让同学们自己动手，先把一根牙签插进蛋里，再从水里捞出。在这个过程中，老师应让学生自行动手，以确保实验的安全。老师在完成了一个简单的试验之后，可以让同学们提出这样的问题：“你认为一根牙签插在一个蛋上会扎出一个洞来吗？”在此基础上，请同学们仔细地想一想原因，再让他们自己动手去做。这种实践活动既有利于加强对所学的内容的了解与记忆，又有利于提高他们的动手和创造精神。

5.合作式的任务，将生活连接起来

“双减”政策倡导对家庭作业进行革新和创新，并将家庭作业与现实生活紧密联系起来。所以，老师可以将生活类的作业当作最优的焦点，让他们以团队合作的方式来进行，既能让作业的效果得到最大程度地发挥，又能激发他们的思想冲突，让他们在作业的整个过程中迸发出智慧的火花。比如，在学习了“电流与电路”“电压与电阻”的有关知识之后，将“制作果实电池，设计双控制开关电路，让 LED小灯泡发出光芒”的日常作业，这些作业包括制作干电池、制作双控开关电路、制作创意小台灯等许多实际工作，因为时间比较长，用料也比较多，因此，最好的方法就是让同学们进行合作。在小组中，要遵循组内异质、组间同质的原则，这样才能确保组内成员之间的思考能力达到互补，组间的探索力也会达到均衡，为以后的选择提供便利。然后，由小组成员共同讨论工作计划，绘制流程图、列出各种材料清单，由队长牵头进行小组合作，在此过程中，如果有什么问题，小组成员会共同讨论，讨论解决方案，如果还是找不到办法，就向老师请教。这个作业是一种比较系统的方式，它检验了同学们对本单元知识的认识和运用，并且提倡生活素材，在团队中进行合作，具有实践性、趣味性和创造性。在这个作业的整个过程中，同学们的科学探究思维、能力和精神都会获得很好地提升。

6.评价型的作业，帮助学生思考

在传统的教学方式中，老师对学生的作业进行评价，而学生则在老师的指导下对其进行改进或者修正，这样的教学方式比较单调。在“双减”政策下，老师们可以把自己的作业评价工作交给学生，让他们进行自我评价，这样既能极大地缓解老师对作业的压力，又能让学生们体会到做“小老师”的乐趣，让他们学会对自己和别人负责。具体来说，就是由老师随机发给每个同学的作业，收到后，同学们要对其他同学的作业进行仔细地分析和核对，对每个题目都要进行“严师”般的审视，指出自己觉得不对的部分，然后根据自己的了解，给出相应的修正和纠正意见。

作业既是对课堂的延伸，又是对学生的学习状况进行评价和检查。在课堂上，老师可以随时观察到自己的学习进度，从而对自己的课程进行适当的修改。一堂好的课堂练习评价，不但可以增加他们对物理的自信，而且还可以使他们对物理产生浓厚的兴趣，从而使他们对物理的学习产生浓厚的兴趣。所以，在对学生进行作业点评时，应针对具体问题采取多种评价方式。例如，针对某些基础薄弱的同学，可以采用问题评价的方法；针对某些有较好领悟能力和较高解题速度的同学，可采取提问方式进行点评；对那些思维活跃，解题思路独特，学习能力强的同学，可以采取尝试式的点评方法；总而言之，对家庭作业的评价必须注重实际，避免“一刀切”。在批改作文时，要注重方法的灵活性，要有针对性，只有做到有的放矢，才能取得较好的教学效果。

7.设计学生的课外活动。新一轮课改下，初中物理教学突出了从生活到物理、从物理到社会的教育思想。在双减的背景下，老师们可以给学生们进行一些社会实践方面的工作，让他们摆脱了书本上的功课，把他们带到了现实生活中，体验到了物理的存在和运用。老师可以给同学们安排一些分组合作的探索类型的作业，并与课程的话题相联系，给他们安排一些学习探索的任务，让他们能够按照自己团队的利益点和关心点来挑选自己想要做的事情，并且以小队的形式到现实世界中去进行资料收集、走访调查、实地测量等，用自己的实际行动来让他们认识到什么是物理，从而让他们对物理有更浓厚的兴趣。物理与实际的关系非常密切，许多物理知识都是基于对生活中现象的观察和认识而来的，因此，老师可以给他们安排观察型的作业，让他们对日常生活中的物理现象进行观察，观察它们在工业和农业生产中的具体运用，也可以让他们从物理专业的视角将他们在日常生活中观察到的物理现象进行记录，从而使他们更好地了解自己所学的知识。

8. 设计课后的阅读任务。书本上的知识毕竟是有限度的，不能只靠书本上的知识来进行。因此，初中物理老师可以给他们安排课外阅读类的功课，让他们去图书馆或者是通过网络去搜集和阅读与课堂上的内容有关的信息，还可以让他们在课余时间去学习更多的物理学领域的最新知识，开阔他们的眼界。老师也可以在课堂上或者是在课后的指导下，安排一些同学们进行一些学习交流，让他们把自己在课外阅读过程中的所见所闻和所感都进行了共享，以此来增长他们的学识和体验。

结语：

“双减”背景下，初中物理教学的常规教学方式已经不能适应时代发展的需要，在“双减”的背景下，构建一套新的初中物理教学活动的教学模式，是每个初中物理老师迫切需要考虑和研究的课题。从目前的初中物理作业的设计来看，它符合“双减”的号召，完成了对学生的工作量的调节，但是它并没有真正地体现出减轻学生负担和提高质量的需要。对此，老师要全面了解当前初中物理作业的存在问题，从提高作业质量、改变作业内容和作业方式等方面入手，根据学生的认识规律进行作业任务的设定；以学习实际为基础，进行分层教学；以拓展、创新、实践为目标，以作业为纽带，将物理和社会实践联系起来，为保证物理作业的顺利进行打下坚实的基础。

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